放下且上路 - 简书

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放下且上路

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一个星期的极致减肥之路
到今天为止饥饿减肥法已经持续一周了，从130斤降到了120斤。如此快的速度让人欣喜，但却出现了很多问题。早餐午餐从来没有饱过，晚餐不吃，每天8公里跑步，造成睡眠质量差，头疼，...

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李健玲
写了 71425 字，被 363 人关注，获得了 2191 个喜欢

我看到阳光里藏着伞 每个人都在伞下 还有那些枯萎了的草丛 只要有缝隙 阳光都可以抵达

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【运动】坚持跑步的六个月，我到底发生了哪些改变
文/筑里 01 拥有了一个兴趣我是从高考结束后的暑假开始认真开始跑步的。高中学习节奏很快，数不清的作业像个大石头压...

筑里
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小十一爹
写了 187146 字，被 30797 人关注，获得了 3528 个喜欢
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近乎苛刻的坚持，让我看到了不一样的风景，记56天签约简书
不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。 01 23年前，那个时候我还不到8岁，我读三年级，弟弟读一年级，母亲突然哭着跟我说，父亲病了，已经去市里住院了，然后带着...

小十一爹
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我比想象中的自己更坚强更有韧性
2017元旦前半个月，因为各种烦心事我患上了暴食症，每天吃到撑最依旧不停，中午饭吃完还要吃上俩面包(大个头)下午四点接着吃晚饭然后买上两斤饼干分分钟干掉，真正的晚上去夜市各种...

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运动&健身
简书编，17484 篇文章，793843 人关注

专题关闭运动健身，让我们一起动起来！本专题收录与运动减肥健身相关的一切文章。包括但不限于运动健身心得体会，个人经历，运动健身方法或技巧，运动指南推荐分享及其他与运动相关（运动音乐推荐、电影视频推荐、减肥、瘦脸、塑身等）。提高文章通过率，获得首页推荐，请务必先阅读《运动&健身》专题投稿要求及首页推荐须知： //www.greatytc.com/p/a3424688b8db

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蔡垒磊
写了 1477068 字，被 6735 人关注，获得了 17069 个喜欢

“2017亚马逊年度新锐作家”，著有《认知突围》、《爱情的逻辑》 微信公众号“请辩”主理人 微博@蔡垒磊 社群读书APP【蚂蚁私塾】创始人
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中国的父母，大都有毛病。
曾经的高考理科状元，本科北大毕业后留美的研究生王猛，是个极其标准的学霸，然而已经12年没有回家过春节了。6年前，他拉黑了父母所有的联系方式。这样的报道，引起了社会上的轩然大...

蔡垒磊
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江南莫之
写了 270499 字，被 124674 人关注，获得了 45020 个喜欢
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Witty湉
写了 54617 字，被 40840 人关注，获得了 3763 个喜欢

【蜗牛拆书】拆经典致用好书，在快时代，做一个慢慢成长的人。 【蜗牛读书】读人间百态，我们一起慢慢品评书的美好。 专注阅读，个人成长。 我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。
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曲湿湿
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文能提笔安天下，武能飙车定乾坤。

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小十一娘
写了 73929 字，被 40158 人关注，获得了 2174 个喜欢

不俗不媚，一身傲骨。
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山青青
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一个爱做美食的妈妈，偶尔也会和大家分享故事。坚持图原创，文原创，故事原创！未经许可，不允许转载。我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划 微信公众号：山青青讲故事
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36b4d22b6e4d
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尚宫女史
写了 282846 字，被 157082 人关注，获得了 4117 个喜欢

沉迷于乱世，追寻英雄的足迹。想了解更多，请关注微信公众号：尚宫女史
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阿里云云栖号
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阿里云官网内容平台！汇聚阿里云优质内容（入门、文档、案例、最佳实践、直播等）！如需转载或内容类合作，邮件yqgroup@service.aliyun.com 秒级回复！

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我带爸爸看世界
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带父母旅游/旅行规划达人 这7年来，每年都带着父亲自助旅行。迄今为止，我们已经走过23个欧洲国家+1个大洋洲国家，近百个城市。 和家人旅行，很辛苦也很幸福。旅行中的见闻感悟，愿与你一同分享。 微博/微信公众号：我带爸爸看世界
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Sir电影
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爱电影的人，一直关注我。（公众号：Sir电影）
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国学与传统文化
简书编，65713 篇文章，1803451 人关注

国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。投稿指南：//www.greatytc.com/p/29ffcb15d6ab