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今天主要想跟大家分享一些减肥的小知识，如果能掌握这些小的知识、小的习惯，相信大家瘦身就不会有太大的难题了。 吃得少并不等于摄入的热量低 第1个小知识就是先要了解，吃得少并不等...
辰敏羽瘦身方法：减肥小知识 #减肥小知识 有些人瘦的快 有些人瘦的慢 慢的不要羡慕快的 因为每个人的新陈代谢，内分泌，生活习惯，吸收排泄都不一样‼️ 再次强调：早吃好，中吃饱...
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