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医学解剖人的大脑分成三层，最核心的那一层叫爬虫脑，也是最基础的部分，是我们刚出生的时候脑干长出来的那一部分。主要负责呼吸 、排毒(排尿、排汗)、睡眠/清醒 、饿/饱等，...
当我们强大了自己，不管是用购物和美食给自己爱，还是挣很多钱满足安全感，抑或仅仅是学会平和了情绪，不慌不忙地做事，我们都会发现： 伴侣还是那个伴侣、孩子还是那个孩子、父...
四十不惑，用 Mindfulness开启清明的生活 子曰：“三十而立，四十而不惑。” 反观现在，人到四十，反而会被生活、工作、家庭种种琐事和压力缠身。那究竟该怎样才能从容应对...
有一天，灵魂想去海边、原始森林…… 它刚这么一想，嗖得一下就到了。然后呢，就没有然后了。因为它是灵魂啊，有形世界的任何规则都限制不了它。不用走路不用坐车，甚至不用飞........
《简书》很有吸引力。关键是每天看别人的文章，为别人点赞，也是有收益的，真好。 点超赞，大赞，小赞都是有都是要窍门的，不是随便点点。 人与人是需要互相关心，每个人都希望“被看见...
刚刚，看了老友的朋友圈，有了一点思考。 我们总是希望得到对方的认同，殊不知这种认同感是彼此的，对方也在需要你的认同。 穿了漂亮衣服，希望别人能看到，并欣赏你。 做了一点事情，...
多年前听过一个故事，时至今日仍记忆深刻！ 故事的名字叫：农夫和海龟 有一天农夫正在海边散步，他看到有一群调皮的男孩正在拿着树棍，捉弄一只海龟，他们不允许海龟翻过来，只能是...
——魏君学习非暴力沟通心得 有人问我：非暴力沟通能做什么？ 我的回应是：我认为非暴力沟通本身并不能做什么，但是我们学了非暴力沟通，可以用它来做很多事情。我总结了一下： 我们可...
20180607 孩子就是摄像机，把看到、听到、摸到、闻到、尝到、感觉到的一切记录下来，🤔 存在他的潜意识里，构成他人格的基础，可能影响他的一生。 不是好孩子需要赏...
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