1.怎么才能练好字 要想学子一门新的技能并且要做好,无非是:开始,找准正确的方向和方法,坚持下去。 不光是练字,其他事也是一样。 然而,这三点是看似十分简单,但是却不容易做到...
1.怎么才能练好字 要想学子一门新的技能并且要做好,无非是:开始,找准正确的方向和方法,坚持下去。 不光是练字,其他事也是一样。 然而,这三点是看似十分简单,但是却不容易做到...
最近报了读书变现课,和大家一起分享。 一、了解什么是读书变现? 就是把你读过的书通过自己的加工变成、拆书稿、讲书稿、读书稿、书评等读书产品。 二、了解到自己对读书感兴趣吗? ...
人活着,没有哪个人是容易的,如果你觉得别人比你容易,那你一定没有看到他背后的心酸。其实,我们都不容易,只是有时候,有的人选择了坚强和勇敢,于是,他的生活变得越来越好,他也越来...
什么才是最好的自律? 当我在知乎上看到这个问题的时候,我突然想起村上春树曾经这样形容过自己的跑步精神:今天不想跑,所以才去跑!这是长跑者的思维。 那么自律也是一样,在我们对一...
1 我发现一个很有意思的现象: 社会在飞速发展,人的的智商却在急速蜕化。 因为科技越来越发达,人的很多行为都在被外界(机器/计算机等)取代,所以人变的越来越懒,根据生物进化的...
一到夏天,我就要减肥,每天晚上都要去快步走,可惜感觉减肥的效果并不明显! 今天晚上,我仔细研究了一下,发现不仅是自己的运动量太少,运动的时间也不对! 减肥也是需要讲究科学的,...
作为一名月薪不高的普通女生,没钱整容,不会修图的情况下,我们要如何一步步变美变成女神呢?看看这篇文章吧,月野大兔亲身经历总结的哟! 一共四大篇章,分别为外型改造篇/内在建设篇...
1.每天早起20分钟做一组keep 2.常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料、果汁 3.每天10点睡觉,6点起床 4.坚持泡脚 5.两周看完一本书,无论是电子书还是纸...
1.每天阅读的习惯 养成每天阅读的习惯,每天吸收新的知识,哪怕一天读一页,也好过不读书的人。每天坚持读一页书,坚持带来大改变。 2.每天朗读的习惯 朗读可以练习自己的读书能力...
今早上醒来,打早起卡的时候发现自己已经连续早起200天。也是自己记录,自律的200天。这200天也是我这辈子过得最充实的200天,我也感谢自己这200天的坚持。 在自己自律1...
从我决定认真对待健身这件事,到今天,过去了69天。 一天天重复,我看到了积累沉淀的效果,肉眼可见的瘦了。 不仅如此,在这个过程中,我发现,健身映射出很多朴素的哲学和逻辑,对生...
为什么要读书和健身?我听到过很多答案,为了让自己身体变好,为了让自己有文化。还有人说读书是为了让自己有礼貌的和别人讲话。健身是为了让别人有礼貌的和自己讲话。 这些答案都正确。...
1 我曾与几个朋友,约好每天跳绳1000下然后打卡,为了实现这个目标,我做的第一件事就是上网搜索跳绳的好处,跳绳确实是一种非常好的有氧运动。 2 一开始的几天,我确实是满腔热...
思维导图法是一个动态的思考呈现过程,在绘制过程如果能遵循正确的绘制步骤,加以刻意练习的方法,长久以来便可真正帮助自己形成思考及表达有序。 以下有五个步骤七张图,请按照顺序把图...