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    每个生命的出生,都自带光芒!

    有人说:老不看三国,少不看聊斋。但《西游记》可以说是老少咸宜,读之各有所得。少年看的是精彩纷呈的神魔故事,中年看的是世事艰辛的人情世故,老年看的是万法归宗的修身养性。 《西游...

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    从心开始(9):做个总结吧!

    絮叨了好久,做个总结吧! 之前的八篇文章缘起于我自己的迷茫和无助。每天晚上熬夜早上赖床,没有勇气结束和开始一天的生活。导致日间昏昏沉沉、头晕脑胀,没办法很好的学习和工作。 于...

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    从心开始(10):原来幸福是如此简单

    前面用了数篇文章来寻找自我,让自我成为自己人生的主人。这样做的目的只有一个,就是让我们能够拥有一个幸福的人生。 2300多年前,亚里士多德曾经说:“世人不分男女,都以追求幸福...

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    从心开始(8):唤醒沉睡的自我

    上一篇说到,当我的“自我意识”沉睡时,剩下的就是一部自动运转的机器,被基因和环境操纵,掌控着我们每日的生活。只有唤醒自我,意识到注意力在何处,我们才能做自己的主人,清醒地过每...

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    从心开始(4)大脑的局限

    上一篇说到,四条绳索束缚了我们的成长,让我们失去了自我,整日浑浑噩噩,在迷茫与无助中度过。今天就来看一看第一条束缚我们的绳索——大脑是怎样给我们带来限制的! 人类为了适应不断...

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    从心开始(6):你在世界哪个存在层次?

    上一篇说到了强大的潜意识,能力有限的意识,以及注意力和做为一人公司CEO的自我意识。其中至关重要的是作为控制意识标志的注意力,米哈里将其称为“精神能量”。如果注意力是精神能量...

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    从心开始(5):找到你头脑里的“主”

    上一篇简单介绍了我们的指挥中心“大脑”,以及这个部门的奖惩与运行机制。并说到了大脑里面的硬件设施——860多亿个神经元,通过接受内外信息刺激,形成一组组网络,来解决我们的日常...

  • 西红柿炒鸡蛋

    中午刚到家,老婆就吩咐:“我下午工作忙,得早一点儿走,我蒸了大米饭,你做个西红柿炒鸡蛋”。我拉开冰箱一看,鸡蛋、西红柿都没有。“炒个香菇可以吗?” “我就想吃你做的西红柿炒鸡...

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    胖子是一口一口吃出来的

    好久没有写了,为什么断更了?可能一下子能说出好几个理由,但都不能当做断更的借口。 早就说减肥了,一直没有行动,可以找到很多理由,但都不能当做不行动的借口。 早就想锻炼身体了,...

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改变自己,从心开始!