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  • 完美主义的教育(心灵自由写作营2020-1)

    我们是在完美主义教育下长大的一代人。甚至几代人。我感觉有种种的枷锁捆绑着自己。从小就被教育符合别人需要的样子。虽然我们叛逆过,但是我们很难挡住舒适安全的诱惑。仍然做着讨好...

  • 我的断舍离(心灵自由写作2020-1)

    对这个世界我有太多的批判,这让我很痛苦。我对人们有太多的挑剔,这也让我很痛苦。在某一天,我非常想根除痛苦,不想再制造痛苦。而这些痛苦和我的信念是直接相关的。 同事当中...

  • 我喜欢的音乐(心靈自由写作2020-1)

    少年的时候和大家一起听听流行音乐,比如刘德华的《忘情水》什么的。大学之后才知道什么是音乐。 真正打开音乐之门的是摇滚乐。当时大学一位室友特别喜欢,几乎从早到晚的放各种...

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    我讀《恩宠与勇气》(心灵自由写作2020-1)

    几年前,在喜马拉雅我用听书的方式讀过《恩宠与勇气》。那段时间讀肯威尔伯的书比较多,这本应该是第三或第四本了。對里面谈到的很多修炼方式,以及意识理论还是有了一定了解,所以我...

  • 爱过我的人(心灵自由写作2020-1)

    她是我的学生。当年他十五岁。我在一所职业院校教书。那个时候还有中专那就在我教的班上任学习委员。当时我也做教学管理工作。和他的交往比较多。很长一段时间,我没有觉得他爱上我了...

  • 我喜欢喝茶(心靈自由写作2020-1)

    我喜欢喝茶。喝功夫茶。我爱泡茶。泡功夫茶。十年前的我是不会想到的。我会嫌麻烦。所有麻烦的事都不想做。喝茶就是喝水。口渴了才喝水。一个大杯子温度合适的时候干掉就行了。我发现...

  • 一次难忘的旅行(心靈自由写作2020-1)

    前年和妻子带着两个孩子去珠海长隆、澳門旅游。算是全家出去的第一次长途旅行。在之前我心里有一些畏难。带着两岁多和七岁多的孩子出去。这么远又这么久。我对旅途的困难。是有些焦虑...

  • 少年的我(心灵自由写作2020-1)

    我认为的少年是12岁到18岁之间,那就是我在上初高中的时候。我是一个不爱说话的羞涩小男孩,喜欢哪个女孩子是绝对不敢说出来的,包括对朋友都不感。我的学习状态是種理輕文,着重...

  • 我的母亲(心灵自由写作2020-1)

    好久没有和父母亲住在一起了,一下触摸不到她的状态了。疫情期间父母没有来我的小家,以前三天两头都要过来视察的。给孙子送点水果呀,做一两个菜送过来呀!更早一点还帮我们做做家务...

  • 精神控制与家庭暴力(心灵自由写作2020-1)

    2001年上演了一部电视剧。叫《不要和陌生人说话》。男一号是外科专家。很有社会地位。娶了一位美丽的中学女教师做妻子。婚后发现妻子曾经被人强暴过。自此以后,他的拳头就经常落...

  • 庚子年的春节(心灵自由写作2020-1)

    买的几袋米、几壺油变成了救急物資,天天和孩子宅在家里,消耗还是蛮大的。本是拜年用的,这样挺好。 今年的瘟疫是一场灾难,这是一件痛苦的事情。不过,这几袋米和油找到这样的...

  • 我記得(心灵自由写作2002—1)

    我记得我前一次婚姻持续了一年。 结婚的那一天是一个下雪天,她说下大雪娶凶婆娘。 她说对了。 从照结婚照开始,就一直冲突不断。她的火爆急躁个性和我天王星的反抗力...

  • 我是書模(心灵自由写作2020年第一期)

    【苏醒教室】 最近我正在读一本书——《人生的十二个面相》,作者是美国的霍华德-薩司波塔斯。这本书针对占星学的十二宫做了详尽的描述,尤其对宮位原型意涵有深刻的阐释。还包...

  • 我是誰(心靈自由寫作2020年第一期)

    【苏醒教室】 我正坐在床上,心情很平靜。兒子睡在我旁邊,在這靜靜地早晨,呼吸聲是那麼明顯。我在家已經呆了快一年了,这学期开学,我是有课要上的,又赶上新冠疫情,要继续待在家...

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    《人生的十二个面相》读书笔记——第八宫

    在希腊神话中仍是处子之身的女神珀尔塞福涅被死神冥王普鲁托绑架到地府。她在地府嫁给了冥王,从少女摇身一变成为女人,然后再重返人间。 当我们与一个人建立深厚的关系时,...

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    睡在我上铺的兄弟

    一年前的今天,他走了。离开了这个生活了41年的世界。他是我的大学同学、室友,有几年时间,他就睡在我的上铺。 我最后一次见他,是在他去世前五个月的国庆期间,我又一次...

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    《新世界》——虚幻的自我(23—24页)

    【苏醒教室】 “我”具体化了一个最原始的谬误,一个对于“ 你是谁”的误解,一个虚幻的认同感。这就是小我。这个虚幻的自我感就是爱因斯坦说的,“一个意识的视觉虚幻”。爱...

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    朋友有点担忧

    【苏醒教室】 昨晚,一位挚友跟我说,我现在的状态好像很难理解,感觉跟不上我的节奏,不知道我想干什么。他感觉离我越来越远。我用我们两人都熟悉的电影《黑客帝国》里面那位先知对...

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    一对夫妻的早晨

    【苏醒教室】 早上起来,很想跟老婆表达一下某种想法,说了一半,被他怼了回来,心中真是憋闷无比。马上冒出今天不想回家的念头,还有对她的否定:她还是这样不理解我。 但是,马上...