长期以来积累的各种压力,让我陷入了深深的焦虑之中,有时会感到很恐慌,有时会失眠。 这样下去可不是个事儿,我一直在想破解之道。 借问一下,人为何会焦虑呢? 显而易见,因为我们没...
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长期以来积累的各种压力,让我陷入了深深的焦虑之中,有时会感到很恐慌,有时会失眠。 这样下去可不是个事儿,我一直在想破解之道。 借问一下,人为何会焦虑呢? 显而易见,因为我们没...
学视觉笔记需要是绘画高手吗?! 不!需!要! 而且我特别反对大家在画视觉笔记时,画很复杂的画! 这是本末倒置,视觉笔记不是美术作品!简单表达你要传递的信息即可! 那么今天就来...