听过一个很有意思的“三七法则”： 一部手机，70%的功能都是没用的； 一间房子，70%的空间都是闲置的； 家里的东西，70%都是不会再用的…… 你有没有发现，很多时候我们过得...
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听过一个很有意思的“三七法则”： 一部手机，70%的功能都是没用的； 一间房子，70%的空间都是闲置的； 家里的东西，70%都是不会再用的…… 你有没有发现，很多时候我们过得...
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水，为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果，真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形，颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽，塑...
今年我要向大家介绍这位可爱、帅气又温柔的小男孩，他是一名刚毕业的高中生，有着一张让人喜欢的脸庞，就在双十二的前几天他生病住院了，但是善良的他依旧坚持在双十二给粉丝和大家带来他...
1.早起空腹一杯温水，雷打不动。不加盐，我喜欢喝白水，每天晚上我都会用快壶烧一壶开水，倒在水杯里晾凉，第二天早起再烧开水，兑在凉水里面，直接就可以喝一大杯，不用等水凉。 2....
1.吃饭只吃七分饱。过量饮食不只让你变成胖子，同时大量的糖分加速你的老化。 2.减少碳水，再简单点说：禁精细主食。 3.每隔半小时喝水。千万不要等到渴了才喝水。 4.不要天天...
我知道你最近很累 是那种看不见的 面对未来那种无力感 但请你一定不要停下来 因为你的人生不可能就止于此了 再坚持一下一切都会慢慢好起来的 你应该把精力花在该花的事情上面别每天...
