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过完terrible的一周，给了自己三项挫败感。 中期没有通过，需要整改。 忙了三个月的申请，没有上。 年度总结，看到别人成果丰厚，感到压力和迷茫。 今天读完了《献给阿尔吉侬...
上次的日记，还是去年年终总结前。 这周五，又要年终总结了，然而我却没有丝毫紧迫感，因为还堆叠了好多事，可能我已麻木。 累到不想睡觉、不想吃饭，只想放松。
继续拾起简书，日记有些难。周记或随心所记，未偿不可。 今天是用iPad拿笔手写的，感觉很不错。最近几周，忙得停不下来。后天要年终汇报了，早点睡。
买了个boox leaf 2，今天看了好久的书。
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昨天，生日。不想谈论年龄的年纪。 几周前，睡前和周末沉迷于刷vx的小视频，尤其是小视频讲剧。刷了1-2周，感觉内心空虚，身体亏空（刷到半夜能不虚嘛）。于是，恢复健身、读书的日...
写作这件事情，归于零，然后重新审视自己。是想在哪个方面去表达，写出东西来的话意义何在。 1.表达自我：写作可以帮助人们表达自己的思想和感受。通过文字，人们可以将自己内心深处的...
一切要从周三下午说起，我寻思着已至三月下旬，想到夏天小赘肉无处可逃的尴尬，便去健身房的小空地上，练了20分钟周六野站立燃脂，然后是她的5分钟腰腹。燃脂运动最后几个动作，挣扎着...
Meeting day。 学生两天才画半个图。这拖延症，我也是没办法。生气肯定有，更多的是无奈。 纠结是否要出国开会。注册费比往年翻倍，机票也好贵，经费又紧缺。
看来，恢复日更难度有些大，那就周更吧。 周一：第一次执行regular meeting day，每个学生依次找我汇报和讨论进展半小时。对他们来说，每人半小时，对我来说，（几乎...
早上，起床，去上班。 早上，拉着两个小朋友讨论并安排采集数据，终于把任务派了下去。今天，他们做出来的报名表和招募海报都特别好。 下午，把某个系统功能的想法告诉了一个学生。保底...
回归日更。 生活工作逐渐恢复正常。身体也没有大碍了，胃肠镜结果很好，活动心率也恢复正常。唯一不满的，就是自己又圆了一圈。 早上把组里今年的系统、数据、产出列了一遍，竟然列了整...
晚上，难受的睡不着。 不停的喝水，中途iwatch血氧只能测到95-96%，平时和后来，都是轻松就测得100%的。呼吸急促，数了一下，最快29次一分钟。不停的喝水上厕所，终于...
中午嗓子疼，吃饭的时候有些咳嗽。下午没有咳嗽，嗓子还是疼，很像水没喝够很干燥的感觉。 一个月前约了无痛胃肠镜。本该去医院请医生看评估报告，直接在线上上传了报告。评估合格。 晚...
虽然我的闹钟7点和7点半时响过，但是被我按掉了，而且手机在八点前处于睡眠状态，不显示微信提醒，所以，我在八点起来看手机时间时，才看到领导的微信。他6点半发的，让我提供一些材料...
今天，回单位上班了。 政策已经基本放开。今天，单位进门出还写着，“重要xxxx单位，需检查48小时核酸”。实际到岗人数依旧很少。食堂允许堂食，堂食的人寥寥无几。老板一脸严肃，...
我挂了个特需号去测了激素，医生说囊肿一个月没消没什么关系。也许是我自己多虑了吧。明天看看激素结果，全是自费项目，只图个安心吧，这是我为我匪夷所思的行为找的借口。要知道，我可是...
昨天忘记更新了。 昨天不想做饭了。 交了一个表格，写了工作总结和布局规划，1000来字吧。 没运动，没养生，纠结了一下午，换了个心安。
我也没想到这次姨妈这么痛。 早上，不舒服，不愿意起来。吃完小笼包，打开电脑，想了想，又蜷缩回去。11点左右，觉得自己有些热，量出37.1。拉完便便，蜷缩到2点左右。不饿，起来...
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