星光不问赶路人，岁月不负奋斗者。苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”追逐梦想的道路，也许很艰难，但正值青春的我们，始终将心中燃烧着的炙热梦想，化作脚下不停...
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星光不问赶路人，岁月不负奋斗者。苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”追逐梦想的道路，也许很艰难，但正值青春的我们，始终将心中燃烧着的炙热梦想，化作脚下不停...
期盼已久的财富的智慧线上课启动啦！整整三天的课程就是讲思维。可是，思维是什么？看不见，摸不着，却实实在在的存在着。可以说，我们生活中的每一个行动都是受到思维的指令。 但是，不...
有人说：我今天上班已经很累了，到家就应该放松一下，对自己好一点，为什么还要去“为难自己”？ 是啊，其实我也是这么想的，一天天上班挺累的，回家好想歇歇。刷刷抖音，看看电视剧，实...
[玫瑰]OM这个曼陀罗（Mantra）是宇宙脉动的声音，宇宙的原始声音，是所有声音的集合。它不是一个词，而是一种语调，类似一种音乐，它超越年龄、民族文化乃至物种。 [玫瑰]O...
[玫瑰]瑜伽世界里认为能量在身体精微层流淌，身体精微层是体内看不到，摸不到的那部分。以生理层面来说，右脉对应于交感神经系统，左脉对应于副交感神经系统，中脉对应于中枢神经系统。...
如果把瑜伽界比作武林，那么各个瑜伽流派就好像是中国武侠小说中的各个门派。每年在世界各地举行的瑜伽大会，就像是华山论剑，供各个流派切磋技艺。 [玫瑰]Ashtanga Yoga...
[玫瑰]瑜伽经典中有关食物的讲解： 《哈达瑜伽之光》1.15 提到妨碍瑜伽练习的因素“饮食过度”排在第一位。 不贪食、饮食节制也就是控制自己的味觉，只食用能维持身体所需数量的...
[玫瑰]梵文中对练瑜伽的人如何称呼： Yogi或Yogin：那些遵从瑜伽修行道路的人被称做瑜伽师。 Raja Yogi：征服了大脑的人被称做帝王瑜伽师。 Yogini：放弃社...
[玫瑰]《瑜伽经》和《哈达瑜伽之光》是练习瑜伽的人必备书籍，习练体式、研读经典你将得到升华。 [玫瑰]1.《瑜伽经》成书于公元前300年，作者是帕坦伽利，《瑜伽经》赋予了瑜伽...
1.简介《瑜珈经》是一本很短的书，全书四个章节，196短句。第一章，瑜珈及其目标，51句。瑜珈经一开始就提到瑜珈的目标是到达三摩地。第二章，习练篇，55句。它告诉我们练习瑜珈...
