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  • 加强公共领域与市民的沟通理解

    很久没有看电视,上周五偶然看了一档电视节目很有感触。北京卫视的《向前一步》,是一个市民与公共领域对话的节目,这期主要围绕东直门南小街“开墙经营”治理工作。东直门南小街有70多...

  • 🌹文章特别有感触,也特别符合自己的心境,就像文中所说:对孩子耿耿于怀的问题,可能根源在于自己,向内求,接纳独特的自己,以身作则去感染影响孩子,想要独立、自主、自由的孩子,要让孩子自己去亲历体验自己的人生……也是想努力的方向。也要去看看《接纳力》。

    一本书的力量

    沉默了一个多月,终于决定再次开始。一个月经历一场心灵之旅,因为一本书让我重新踏上写作的路。 放假的第一天参加了写作营的线下交流会,这次见面遇到了很多优秀的写作战友,看着战友们...

  • 文章从年份背景进入,还有情节,代入感很强,唤起了很多的回忆,想起了刷剧,也喜欢道明寺,F4,喜欢酒窝,想起了很多镜头和情节,剧中的经典台词……文章表达出了我们对剧的感觉,表达出了心声,也很喜欢这句“青春真好,无限的希望,无限的想像,无限的可能……”,确实带来了很多想像和希望🌹

    80后眼中的“道明寺”只有一个,就是“言—承—旭”

    2002年,台湾版《流星花园》上映,但在大陆禁播了,而那年我正参加高考,备战高考的间歇偶尔晃几眼娱乐新闻得知《流星》火的不行,而做为主演的言承旭更是成为了少男少女的偶像。老实...

  • 无畏的军人

    1938年4月29日,日军出动36架重型轰炸机、12架战斗机袭击武汉,为了保卫武汉,中苏空军连手抗战,其中中国空军少尉陈怀民击落1架敌机后,被5架敌机包围,激战之中受伤本可以...

  • 感受足球文化

    足球起源于人类原始部落文化,有仪式、有规则、有英雄、有长老、有标志物、有口号、有球迷等等,衍生出现在的足球文化。 足球是全球性受欢迎的体育运动,从世界杯的热度可以感受到。一直...

  • 文章告诉我们怎样依据自己的需求和特点去选择适合自己的心理咨询流派及咨询师,文章从日常场景代入,用通俗易懂故事性的语言将各流派特点及适用情景介绍得很清楚。特别好的心理咨询科普文章,对于想找心理咨询又不太了解的人是很好的指引。收获很多。

    心理咨询的技术流派

    心理咨询的技术流派 人如果饿了,可以吃中餐,可以吃西餐。如果到大街上,可以吃火锅,可以吃烤串儿,有很多种选择,让你自己吃饱。 如果你需要休息。你可以看电影。可以去迪厅跳舞。也...

  • 在系统里寻找杠杆点,以20%的投入带动80%的产出,生活中的细节都试着用这样的思维打开。提醒王自己要用这样的思维去思考和创造生活🌹

    如何把“二八定律”应用在自己身上?

    在《跃迁》一书中,古典老师用了很大一部分篇幅讲述二八定律。它能够使我们更加关注高价值区域,能够让工作和生活,变得更加有效率,尽量少的做无用功,是帮助认知升级的一个非常主要的方...

  • 用“安慰剂”给孩子赋能

    前两天去了山西,在北岳恒山的第二大主峰翠屏峰的悬崖峭壁间镶嵌着一个寺院叫悬空寺,下临金龙峡谷,悬空寺像一条凌空欲飞的真龙,也像精美的浮雕,利用半插横梁为基,承载着整个寺院,寺...

  • 原生家庭无原罪,做自己的主人

    原生家庭起源于家庭系统理论,在上世纪四十年代末五十年代初,是由美国心理治疗专家波文提出并由助手科尔完善的,该理论是一种关于人类情绪活动与交往行为的理论。 随着心理学和家庭教育...

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    警惕受害者心态和心理游戏

    “实话变得不中听,谎话却变得更迷人。大概世上的人都缺爱,唯独我缺根筋。”前天看到网上这个句子,联想到了受害者心态。 想写的受害者心态,并不是指在生活中遭受了某种灾难的受害者的...

  • 朋友,就要在关键时刻帮忙👍朋友希望她生活开心幸福👍祝福。 PS平时工作忙对于自身可能都难免有所忽略。希望能有更多机会遇到合适的他。

    到现在我还是有些困。 周二,她发烧了。 把儿子安顿好好后。打车去她家照顾她。 说是照顾,倒是不需要我做什么。烧点开水,拿个药。注意她夜里发烧厉害是否需要去医院。 当然一晚上我...

  • 如果我有72般变化…

    蚂蚁 如果我有了72般变化,我想变成一只勤劳的蚂蚁。 蚂蚁是除人类外社会分工最明细的生物群体。每一只蚂蚁都有着明确的任务和使命。 蚂蚁眼中的世界: 今天一大清早就被同伴召集去...

  • 文章因作者带着糖果和蚂蚁做游戏、观察水缸里的青蛙和青蛙沟通而起,变换视角,写出来情境下蚂蚁和青蛙的想法,并引出了一系列的思考和想象,想象地球之外的其他星体如何看待地球人,更高一级的宇宙中的存在如何看待类似地球这些星体(文中比喻为珠子)上的生物行为。文章充满好奇,探索,想象力,也很有童心。变换的视角都很有趣。变换视角的思维方式也给我很多启发。很喜欢。👍结尾点睛,深有同感。

    如果我有72般变化…

    蚂蚁 如果我有了72般变化,我想变成一只勤劳的蚂蚁。 蚂蚁是除人类外社会分工最明细的生物群体。每一只蚂蚁都有着明确的任务和使命。 蚂蚁眼中的世界: 今天一大清早就被同伴召集去...

  • 文章由作者陪女儿上美术课,美术老师要求进行模仿练习,引发了作者关于这是“破坏创造力”还是“刻意练习”的思考,结合刻意练习和创造力的研究,作者找到了关键,文中说“创造力是否被破坏关键是分析个体的学习动机和愿望是否被破坏,而不能用某种学习方法是否机械、枯燥而定,这就是为什么天才的艺术家经过大量练习还能保持创造力的原因”,关键在于个体是否拥有自发、全人投入的学习愿望和自我评价机制。文中的思考也帮我实现了认知上的自我迭代。👍

    一次美术课引发的思考

    陪女儿去上美术课,孩子们和往常一样,自由找座位坐下,拿出画板、将画纸粘在画板上、打开颜料盒,塑料桶灌好水,一切准备就绪等待老师上课。每次上课的前几分钟我都习惯站在教室外...

  • 别让择偶条件约束了选择

    “给你介绍个男/女朋友,有颜有财,有房有车,人品好靠谱” “有户口么,孩子上学需要啊” “没有” 如果是条件符合的,会问“对方什么条件啊” 都合适的话,就开始见面相处 相处更...