你是不是也遇到过这种情况？蹲久了再站起来时会觉得头晕腿麻，眼前发黑，缓一会之后症状就会消失。这究竟是怎么回事呢？ 一直立性低血压≠贫血 人在蹲着的时候，腰和腿都处于弯曲的状态...
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你是不是也遇到过这种情况？蹲久了再站起来时会觉得头晕腿麻，眼前发黑，缓一会之后症状就会消失。这究竟是怎么回事呢？ 一直立性低血压≠贫血 人在蹲着的时候，腰和腿都处于弯曲的状态...
“每天喝够8杯水，更健康。” 人体中70%以上的成分是水，随着年龄的增长，身体中含水量逐渐降低，皮肤和各个身体器官也开始走向衰老。 正值酷暑，及时补充水分和我们的健康息息相关...
俗话说：“一日吃三枣，六十不显老。” 和田红枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱而闻名。含有丰富的维生素A，C等人体必需的维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C...
古话说 民以食为天 人类机体通过饮食滋补养生 一日三餐是我们应当重视的最基础元素 饮食恰当并且进行合理的搭配 对人们身体和生活的影响深远 夏季最佳蔬菜 苦味菜 中医学认为，夏...
小米是世界上最古老的栽培农作物之一， 起源于中国黄河流域， 是中国古代的主要粮食作物。 小米的主产区在中国， 占全世界产量的80%， 其次是印度， 中国有23个省区种植谷子，...
很多人喜欢喝菊花茶，尤其女性朋友们。因为菊花茶香气浓郁，提神醒脑，具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。那么，不同的菊花功效相同吗？ 白菊花 白菊花有效疏散风热、平肝明目、清热...
这个夏天 我只想躲在空调房里 听着窗外的蝉鸣声 吃炸鸡喝啤酒 过肆意自在的人生 但是这种舒适却有可能 成为你的健康杀手。 它就是“空调病” 什么是“空调病”？ 长时间在空调环...