開囍

双十一，新的一周。压力全速逼近，而我毫无对策。 缠绵了两天的阴郁，终于在周日下午慢慢放晴。早上起床光线散漫在房间里，这感觉不错，不恰当的形容，有点像大病初愈。在床沿晃荡着双腿...

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其实最近两年，每次到了礼拜天，我都会莫名焦虑。担心每一周都会平淡结束，而问题没有解决，压力也没有缓解。 最近做梦梦见了一次舅舅，具体的梦境不记得了，只记得他在做一件日常的小事...

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又一个双休，十一月的中旬慢慢推进，压力也逐渐放大。 最近工作上的合作方，也是认识很多年的朋友，跟我讨论了一下，近期因为我个人时间没有参与的一个工作项目，这个项目消耗了她一整周...

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昨天是立冬。 想不到秋天这么快就结束了。 这个礼拜也是一事无成，要用浑浑噩噩来形容也不算过分。通勤的路上总是会偶尔张望一下天空，其实什么都看不到。只有心里有迫切期望的人，才会...

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我最近问了朋友一个问题，一个人不上班以后最大的改变是什么。她说首先是对天气和气温的转变更敏感了，刮风下雨出太阳，即时暂时不用日常通勤了，也好像都变得重点关注起来，生怕错过任意...

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本周天气大概率晴好，树荫下散落的光线交织成光怪的景象，迎面的风谈不上多温柔，但确实有些清冷。11月的开端，深秋气氛拉满，要不是还没吃到热腾腾的糖炒栗子，我会觉得秋天已经结尾了...

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人在低迷状态，或者逆境中，最应该做的是什么。 这个问题我想了很久了，虽然没有答案，却也还是做了尝试。 日常尽可能保证作息三餐，虽然晚睡不可避免，但白天也尽量让自己不要精神恍惚...

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新的工作周。 礼拜六的晚上看了一部很早以前看过的恐怖片。虽然已经看到过很多次，说能量低迷的时候尽量不要看恐怖片，但还是没有忍住。很早以前我都是通过这个方式舒缓压力的，即时惊惧...

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和朋友讨论工作上碰到的困难，然后陷入迷思。 任何工作都会带来可以依据可循的情绪价值，好的或坏的，能够消解或无法规避的，在每次的思考和抉择后，会变成循序驱动自己的一种能量。在这...