静水深流2020

听过这样一个故事，一支铅笔在被送往文具店之前，制造商给它这样的忠告： “在你即将走向世界各地之前，有五件事我要叮嘱你： 第一件，你有能力写出世间最精彩的文字，绘出世间最美丽的...

处处1

1.跑步。3公里左右，强身健体。 2.写作。坚持日更，有效减压。 3.读书。半小时，阅读增智。 4.陪伴。一个小时，最长情的告白。 5.远离手机。尤其回家后，自己没有那么重要...

静水深流2020

目标： 1.不熬夜，11点之前睡觉 2.减肥，控制体重105斤以内 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床，每天6点前起床 7.练字（书法提升气质） 8....

行纭

1 每天坚持运动，慢跑或者快走 2 千万不要熬夜！每天坚持十一点之前睡觉 3 好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重要啊 4 瘦小腿，别偷懒，在每...