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过去，我对青汁是很不屑的，不就是一点蔬菜汁吗。 当我身边越来越多出现血脂高，血压高，尿酸高，肥胖人群越来越多的问题时，而我又看到这个东西的大量反馈时，我自然忍不住深入去做深入...
孩子的语言的敏感期就在0-6岁，6岁之前掌管语言的大脑布洛卡区，是最活跃的。 法国一个搞研究的医生经过多年的实践和研究发现，每一个孩子从出生就有一个专门负责语言的区域，叫布洛...
昨天的新闻说，深圳突然又出现两例新冠阳性病例，本来广东省已经把中高风险地区这个标签摘除了，突然又出现了这个情况，国内疫情又有了开始蔓延的迹象。 我和孩爸聊起这个...
你知道吗，任何东西吃不对，都会让人体失衡。喝水过度，也会中水毒的。 那些个每天喝八杯水的说法，其实害了不少人。因为人与人之间的情况是有差异的，适合他的标准并不一定适合你。...
今天看了关于湿气的文章，让我想起徐文兵老师在讲黄帝内经时讲过的一个故事。 他说，在当年解放战争的渡江战役，很多士兵来自北方，当时出现了一个病叫“烂裆”，也叫阴囊湿疹。 那是北...
跟老妈聊天。一番感慨。老妈不识字。不像老爸满腹经纶。但却是无比开明，豁达，善良的母亲。 很多人都说她心肝大，忍心舍得让小小年纪的俩个儿子走南闯北。 她说，他们只要踏...
真正养人的味道其实是甘淡。刚在店里煮了祛湿茶，喝了一杯，甘甘的，就想起这句话来。 真正脾味功能强的人能在甘淡的饮食当中品出滋味来。就像我们小时候，如果家里大人在外...
今天有朋友说头发白了，吃些什么好 发为血之余，头发与你的气血的盛衰，有着很大的关系。头发是血液的产物，当你的血气旺盛时，毛发的生长，也就比较旺盛 血气亏虚时，头发也就早白、稀...
我们经常听说血虚，什么是血虚呢？在中医里，血是滋养身体的，如果人体的血不足以滋养身体，那就是血虚。血虚体质需要补血，但单纯通过补血就能解决的血虚很少见，除非你是单纯的缺...
我国北方有些地区，在立秋日，家里的小孩子一天不许喝凉水，说这样到冬天就不容易咳嗽。这其实意味着，秋天到了，别再吃寒湿的东西，免得伤了脾。脾湿则生痰湿，从而引起咳嗽。 ...
前几天看到一句话，“不同的时代，对忠诚的理解截然不同 ，70后对集体忠诚，80后对团队和项目忠诚，90年后只对未来和自己忠诚。” 细细想来，确实是这样，我是80...
有朋友说，觉得我每天能做很多事，问我是怎么时间管理的？ 其实我不太会做时间管理，只做任务管理。比如今天我要完成007写作，完成一个分享稿的整理，还有作图训练。那我...
成长是无限游戏，成功是有限游戏。这是最近特别触动我的一句话。 做任何事情，如果我们总是会提前预设某个结果，然后因为担心各种不理想的结果，导致各种焦虑，不安，情绪...
也许有些做线上人，才刚刚做了一段时间线上生意，或者只是刚刚运营社群，每隔一段时间就会问，怎么我老是没有什么人成交呢？最近下单量怎么这么少呢？ 事实却是，任何事，没有...
任何一个社群都是我们运营的道场，我们要始终践行知行合一的理念。 那么，真正的社群领袖和社群是什么样的？ 首先， 服务力是领袖者的核心哲学。领袖的关键词不是特...
最近看了育儿方面的书，对于家庭教育里的平等有了新的认识。 大多数父母对于公平的想法，是有失偏颇的。很多人往往只是单纯地顾及物质上的“均有”或“赞美”是否一样多，却...
我们经常听到，人，赚不到认知以外的钱。认知打开，自己的思维边界打开，你就会真正明白一切都是空性，一切都没有限定和束缚。 每个人都有各种可能性。如果认知暂时没有跟...
金刚智慧行动一：践行空性 当我们开始践行空性的时候，就会发现，我可以成为任何一个版本的自己。 其实任何标签，都是我们自己给自己的枷锁，你不需要有任何标签，只要你想，你可以成为...
