嵌紫

1、管住你的嘴，一日三餐，饮食注意早餐必须吃，为了减肥早餐不吃是蠢蛋的行为，因为早上是人体脾胃功能启动的阶段，胆汁进入分泌旺盛期，如果不吃早饭，会损害这些功能和健康。午餐吃7...

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古人说心宽体胖，但在中医看来，肥胖也是有体质的，有些人喝水都会胖，但是又有些人怎么吃都不会胖，减肥也是现在都关注的热门话题……一，肥胖的人特质？肥胖的人多痰湿，也就是说肥胖的...

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中医将人的体质分为平和质、阳虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、阴虚质、瘀血质、气郁质和特禀质。肥胖在中医体质里，痰湿质多。一，怎么产生的呢？痰湿体质是水太多了，脾脏功能相对不足。...

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此压非彼压，我此处说的压是指高血压，前文我也说过简单的降压之法，如果有的人觉得之前的方法不能操作和实施，那么，不妨今天用这两个现成的降压之方法试试，降降你的血压，达到健康的生...

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是的，我来自中国最大的村，村里的生活丰富多彩，人们的生活敦厚朴实、善良可爱，村里的人生活也参差不齐，有的富裕殷实，有的家徒四壁、穷困潦倒，也有的刚刚能养活一家，说到这里相信大...

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中医认为，人体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了问题，身体则会上热下寒，百病丛生。那么，人体气机运行最容易在哪里出问题呢？答案是：肝！中医理论中，肝，不只是一个器...

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高血压现在越来越年轻化，越来越多的人们无法控制住自己的血压，我们的机体的方方面面都影响着血压，有原发的也有继发的……但是总的来说血压一直高负荷的状态，对我们的心脑器官都是有损...

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在现如今快餐式的社会中，都在追名逐利，面对这花花世界，都会眼花缭乱，不免被这社会诱导，年轻人整天通宵达旦的用自己的健康的身体来换取低廉的价值，实则划不来，他们怎能知道健康无价...

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心位于胸中，膈膜之上，肺之下，外有心包护卫，可见心之重要。在阴阳五行中，心归为阳中之阳脏，主血脉，藏神志，为五脏六腑之大主，生命之主宰。如果心功能发生异常，则会导致血脉、神志...

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汗多是病，但也不是病，这怎么说呢——根据中医思维，人的个体素质不同，身体状况不同，也就造成了个体皮肤腠理结构的不同（西医的汗腺分泌多寡）。故而有人动则汗出，大汗淋漓，但又有人...

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我和我的女友从相识相爱到相知，整整八个年头了，但是我们感情依然如初恋时那般甜蜜热忱与狂热。可以说，我对倩宝宝（我对女友的爱称）的爱只增不减，虽然我们目前都为了工作各自在异地，...

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身边有大夫，便觉安心。

你不知道的……

这个年相信大家都吃好喝好玩美了，正月也快过完了，大家也陆续开始上班了，但是在过年期间相信大家都必吃一道菜了，就是各种各样的鱼或蟹，因为在我们心中都期望年年有余……为此，...

小小doctor

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这个年相信大家都吃好喝好玩美了，正月也快过完了，大家也陆续开始上班了，但是在过年期间相信大家都必吃一道菜了，就是各种各样的鱼或蟹，因为在我们心中都期望年年有余……为此，...

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合卺，可能很多人都不认识这个字，是的，这个字读jin(三声)，这是古代的一种盛酒器皿，是用瓠瓜制作而成的，这种瓜味苦不能食用，挑些“8”形状的瓠瓜，将其掏空，制作...