人们很难长期坚持一个目标,经过多年与目标不一致的生活,我开始建立一个系统,用来帮助我取得持续的进步,这样我就可以保持在长期目标的轨道上。 这个系统是我的圣杯,它对我来说非常好...
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想想上次读完一本书是什么时候了? 当你对某一个领域感兴趣,与其花时间思考先读哪本书,不如想办法尽量把重要的都读完。 一年读100本书听起来像是个崇高的目标,但是一旦你把它分解...
一刷手机就停不下来? 买了kindle却总提不起兴趣? 美国的一家眼科研究所建议,把手机屏幕调成了灰色(去掉颜色),可以缓解对手机的沉迷程度 「颜色不是探测物体的信号,它的作...
什么是notion? 笔记类的软件和应用有很多,从老牌的onenote、evernote,到国内的有道、为知等等…… Notion算是国外一款比较新的笔记工具,可谓功能丰富,...
文章来源:medium@uxmomo 接下来的故事,发生于沮丧和幸福之间。 “她怎么能对我做出这种事?”这个问题不停在我脑海里盘旋。一刻也不停,每天每刻。 在 2011 那年...
七种让人无法坚持到底的原因。知道原因,才好慢慢改进! 1.我们没有形成固定的时间节奏感 高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好规律的生活,我们每天按时...
Sam Altman 是硅谷知名 Y Combinator 创业孵化器的掌门人。上周 Sam 度过了他的30岁生日,下面36条建议是他从自己过去10年总结出来的人生经验,很多...
英文原文:Daily Routine of a 4 Hour Programmer,翻译:外刊IT评论 每个人都熟悉这种作息规律:早上9点去上班,坐在电脑前面,编一天的程序,...