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  • 情绪从来不是被某一点激发了

    下午, 我与老公聊天。 原本, 我兴致勃勃地想要谈谈自己对未来的规划, 可才说了两句, 便察觉他毫无倾听的意愿。 于是, 我只好悻悻然止住了话语。 后来, 话题转向孩子, 他...

  • 觉醒

    人呱呱坠地便拥有两种身份, 一是自己, 二是社会角色。 我们所受的教育多是要做好社会角色, 却很少被教导先做自己。 我们首先知晓自己是孩子, 要听话、好好学习、孝敬父母、尊敬...

  • 所有的经历铸就了我们

    在钢筋水泥的丛林中久居, 我感到乏味与疲惫。 今日, 我准备骑车前往渭河湿地公园, 让心灵如同风筝一般, 自由翱翔。 我去得早, 不到九点便抵达公园, 此时公园内人迹寥寥, ...

  • 模拟的敌人

    早上老公又问我, 你儿媳妇将来要是让你把工资卡交给她, 你怎么办? 这已经是他最近几年第五次问我这种话了, 我一听就特别来气, 放下手头的事对他说, 你是不是这种视频看多了,...

  • 走向圆满

    生活中重要的东西, 无论是有形还是无形, 一旦消失, 都会令人抓狂。 令人抓狂的并非事物本身, 而是那种空落落的感觉, 是失去后的链接感的缺失。 有了链接, 才意味着我们是活...

  • 70后和他的孩子们

    前几日, 和外甥女闲聊时, 我说到有些家长孩子刚毕业就向孩子要钱, 认为孩子应当回报养育之恩, 却不考虑当下孩子找工作的艰难。 外甥女表示, 我们这代人想买什么就买什么, 养...

  • 送儿子考试

    儿子今天下午有一场重要的考试, 他希望我开车送他去, 还让我在车上等他考完再一同回来。 听到他这样说, 我的第一反应是拒绝, 心里嘀咕着考场离家不过六站路, 此举纯属浪费油,...

  • 从电影《好东西》说起

    今天刷到电影《好东西》的几个片段, 其讲述了一位离异妈妈带着女孩的生活日常。 这部影片有两点深深触动了我: 其一,幸福的孩子往往有着不扫兴的家长; 其二,何为“好东西”。 我...

  • 触摸内心渴望

    从前, 我一直在不遗余力地追逐 那些能让自己于社会上安身立命、站稳脚跟的种种事物。 当真正拥有了这些, 内心便会萌生出一种安稳之感, 也理所当然地认为自身具备了相应的价值。 ...

  • 寻寻觅觅

    刚才在回家的路上, 望见道路两旁粗壮高大的树, 刹那间想起了迷茫的岁月。 刚毕业时, 不知自己要做什么, 路过看到同学进出校园, 我有种被遗弃的感觉。 下岗之后, 同样心中没...

  • @你好悠然 是的,允许是开始

    等待孩子

    初中曾在网吧泡了两年的儿子昨天对我说, 打游戏没啥意思, 完全是按照别人设计好的套路玩。 我现在觉得编程挺有意思, 可以自由地设计出自己想设计的东西, 有着无限的可能性。 听...

  • 等待孩子

    初中曾在网吧泡了两年的儿子昨天对我说, 打游戏没啥意思, 完全是按照别人设计好的套路玩。 我现在觉得编程挺有意思, 可以自由地设计出自己想设计的东西, 有着无限的可能性。 听...

  • 不好拿捏的分寸感

    曾经, 当他人遭遇困难, 话还未说完, 我便会给他讲道理、给建议, 期望他人能依照我的建议行事。 我深知自己是在被忽视的环境中长大, 一直努力强化自我, 找寻存在感。 如今,...

  • 让人痛心的教育

    刚看到一段文字, 说的是孩子养废后才明白, 最坑人的建议是无条件尊重娃。 我第一反应便是愤怒, 真想怼人。 您对 “无条件尊重娃” 的理解太过肤浅, 没有领会其精髓, 一通瞎...

  • 我们所期望的藏在我们的言行之中

    以前, 我总觉得我的家人并非理想中家人应有的模样, 所以我曾想在家庭之外去寻觅我所期望的那种人。 学习了心理学之后, 我对家人的性格进行了剖析, 发现他们性格的形成都有缘由,...

  • 释放心灵,获得新生

    自由书写是手随心动的书写, 是真实地流露。 在把自己内心的想法、感受和身体反应写出来时, 是看见自己和理解自己的过程, 是想法、感受在自然流淌, 是给想法、感受一个出口。 写...

  • 内心朦胧的追寻

    最近两天感觉我的内在发生了变化, 但又不知道哪里变了, 用语言无法表达清楚。 似乎感觉到每个人都挺好, 感觉到每个人都很近, 没有生疏感; 又感觉到都很远, 不为他们的痛苦难...

  • 婆婆的病

    婆婆的耳朵很聋, 在家看电视时声音放得特别大, 全村人都能听见。 这三天在医院, 为了不影响同病房的病人, 没让她看电视, 她不是躺着睡觉, 就是跟陪床的人说话。 习惯了农村...

  • 你的情感银行余额够用吗

    冬天来了, 婆婆的气管炎再度发作, 住进了医院。 我能够体会到 她面对医院的各种流程以及城里生活常识时的那种茫然与担忧, 对身体每况愈下的惧怕, 还有对依赖儿女产生的羞愧与不...

  • 病痛与死亡的感悟

    最近几年, 我对于生病和死亡有了全新的理解。 过去, 总觉得生病是当事人运气不佳, 被病痛给缠上了。 而如今, 除了车祸等的意外和基因遗传外, 大多数的病痛我认为是心魔, 是...

个人介绍
二级心理咨询师,三级拆书家,终身学习的践行者。 让我们共同探索,共同成长! 让我们相互陪伴,生活处处洒满阳光!