变更好的小金

今日份收获Get✨ FABE模型 F-feature特点 A-advantage优势 B-benefit利益 E-evidence例证 适用于：销售，方案汇报，产品演示，面试...

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回到老爸家几天，感觉时间过的太快了！还没待呢就到走的日子了。 大城市繁华，热闹，但离家人好远；家乡冷清，但父母在。想让父母和我们一起去那边，但他们不愿意。许是那边没有他们的朋...

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老爸羊了还没完全恢复，医生开的药又不好好吃。老年人的顽固真是没法理解，也没法劝说。只能心里不断提醒自己：每个人都要为自己负责，也只能为自己负责。 负面新闻关注太多，有时会忽略...

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这两天回到家乡，约了几个同学好友一起聚聚。今天去一个同学家，歪打正着的一起给她过了生日。 如今的我们已经人到中年，很多事情都放下了。目前健康，家人，孩子才是最重要的了。 希望...

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今天白天宝宝还提醒我了，问我今天日更写什么，结果我没有听到，没理他…… 哎，可惜了坚持这么多天的日更了。 刷短视频酿成大祸呀！不过不气馁，从头开始吧。初衷是写点什么记录一下日...

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1. 选一张好看的、寓意好的图片，视频号里发送视频的方式发出去。 2. 在发送红包的界面，可以选择制作自己的红包封面，点击立即制作，然后从视频号里选择刚发的那个图片视频即可。...

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今天回到家乡，待了13年的城市。上午我们见到了老公的同学和好友，去看了自己的空着的新房子，聊了未来的行业。 下午我们去宝宝干妈干爹家交换了红包……聊了聊以后可能创业的方向。 ...

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如何面对纠结 1、纠结 是指不知道怎样更好 不知道怎样避免更孬 不知道如何选择 我——A——B 2、选择要持有的理念 为自己负起责任 转化评判的心 从连接出发 做知道的事 对...

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今天的培训是Kevin老师讲FF的课程，我感觉我的对客户进行逼迫的那种感觉减轻了很多，可能是老师温文尔雅的讲述和相关的案例，给了我很多启发。 另外，另一个老师讲到风险无论我们...

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培训了好几天，昨天还赶完了两个作业，终于快要过年啦！明天起可以稍微轻松一些了！ 明天是年前最后一天的培训，是否选择新的行业还在考虑ing，希望自己可以做出选择并坚持下去克服困...

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上周工作上有作业没有完成，然后学校也有作业没有完成。 本来想周末完成的，结果周末又有其他事情耽搁了，今天已经到了最后截止期限了，果然deadline才是最高生产力，今天晚上必...

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最近每天的状态就是睡不够，很想改变，但是每天好像都差不多的状态。感觉自己做了很多的事情，但是又感觉自己没有做什么事情，然后一下就到睡觉的这个点了。 记得之前有段时间很早就把事...

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今天我们演讲俱乐部针对上一次中文演讲例会做了一次复盘，开了一次高质高效的会议。 从中我也加深了对高质量会议的一些理解，要开高质高效的会议，必须做到： 1. 提前公布会议主题，...

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不管做什么事情都不要着急。有时候我自己就是一个很急的人，当我看着有很多事情要做的时候，我就想，怎么那么多呀，心里就想着赶紧做，赶紧做完干嘛呢？想着赶紧做完之后就可以休息。 就...

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这周我看了《悉达多》一书，该书是诺贝尔文学奖得主黑塞写的。书中讲述了主人公悉达多在其人生中的五次自我觉醒： #第一次觉醒：如意的生活不能满足求知欲 悉达多出生于尊贵的婆罗门家...

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你好，请问是___吗？ 你好，我是___的朋友，XX，是XX。你现在讲话方便么？ 好的，是这样的，我上周给___做了XX，他觉得很有用。而且他觉得你也一样（赞扬），所以推荐我...

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看看自己能不能提升能力或者养成好习惯，如果主业不能赚足够的钱，那么可以考虑加斜杠，开拓副业，比如知识内容创造，兼职工作，个人IP打造等等，慢慢就会好的

情绪控制

下午在办公室时间，又开始间歇性emo，感觉要过年了 有很多需要花钱的地方，但一想到要花钱 就很惆怅，没有钱 不敢花 就这样陷入一个恶性循环 导致自己心情越来越差。 然后就开始...

小确幸_33

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大家有没有发现，当你心里没有一个平衡点的时候，你很难去坚持做事情。 哪怕你坚持做一件事情也是痛苦的，你感觉不到开心也感觉不到快乐。所以往往这个时候自己心里就要找一个平衡点，让...

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5%的改变，慢慢来。每次不要改变太多，一个一个小习惯开始养成或改变。💪

需要学习时间管理

时间过得很快。一天在不经意之间过完。 每天规定自己要早起，看书，锻炼身体，冥想，还有日更。这几条项目不多，可是经常完成不了。 除了日更每日都能完成。其他几项都不能够顺利完成。...

循序渐进的改变

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