他山之色

每天跑步加瑜伽练了一个月多了。腹部瘦得非常明显，除了小腹上还有些赘肉。穿着衣服的时候。腰部线条很分明了。加上还比较着重去练臀部，翘臀也小有成就了。 瘦下来了之后，...