泛泛流水

R 正文分割线 I what ：如何对失败进行重构练习，帮我们达到失败免疫、达成目标，从而实现成功？ why: 通过对失败重构练习，可以帮我们达到失败免疫，也能帮我们达成目标...

煤炭先森

集训营时拆解的如何复盘：第一步：明确自己做这件事情的目标。第二步：做事情的过程发生了什么？可以写自己五感采集的事，自己参与的事情，自己的感受是什么等等。第三步：将发生的事情分...

涛涛教练

1.I （1）what 在日常生活，我们可以养成及时记录让自己感到快乐、精力充沛并且乐于专注的活动过程及收获的习惯。 （2）why 001.通过记录这些让自己充满能量的活动可...

木棉纪

文//爱上时光的猫 第65天 #一练.一成长#成长蜕变之旅Day1 不断地发现并寻找更好的自己，活成自己喜欢的样子。 有一天，当我被人问到，在你的眼中，你是什么...

蒋萍coach

我已拥有对逻辑层次运用的新的觉察。今天参加2017品牌大讲堂活动，中国传媒大学丁俊杰教授在《品牌基因》中谈到“品牌是具有独特价值观的概念体系”，我看到了“独特价值观”，结合逻...

蒋萍coach

我已拥有简单自在清爽的来练场域（来自监督下教练的观察）。今晚是第四场来练空间，三个监督下教练的观察，让我有以下觉察： 1.创造场域空间感，这个空间是清爽的，是刚刚好的，是给予...

蒋萍coach

我已拥有打破舒适区走出去的坦然。自从企业出来后，很自然的把自己躲在一个壳里，不愿主动与人谈及我在做什么。当开始意识到这是在逃避，在避免别人眼中所谓的比较，为了更安全，把自己的...