拆书帮重庆分舵11学员莫炼-开学复盘 莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第1次作业-2018.09.03 - 简书 莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第2次作业-2018...
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拆书帮重庆分舵11学员莫炼-开学复盘 莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第1次作业-2018.09.03 - 简书 莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第2次作业-2018...
1）参加训练营，我的目标是什么？ 我的目标是学以致用，找到拆书与视觉引导的结合点，让拆书更视觉化。 2）整个12次的拆书过程发生了什么？ 发生了很多： 1.第一周，我们只做A...
R I WHAT 告诉我们如何合理的使用自己拥有的能力，打好手中牌。 WHY 如果使用能力的时候不扬长避短、取长补短。只是吃力不讨好，事倍功半。反之会事半功倍，游刃有余。 H...
R： I： WHAT 教会我们如何关注到职业本质，以此激发出我们职业真正的意义，而实现自我价值。 WHY 如果不思考职业的本质，我们可能会浑浑噩噩、重复没有意义的生存。当我们...
@熊熊2040 嗯，辛苦熊熊老师了。我看了您分享的泛泛的what。确实一看就懂，更加详尽
莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第9次作业-2018.09.14R I: WHAT 如何从失败中得到成长，而不是沉沦。 WHY 免疫失败大法是每一个希望成功的人都需要的，真正把失败作为工具为我所用，才是成功之霸道。而如果对失败不能免疫，而...
R 正文分割线 I what ：如何对失败进行重构练习，帮我们达到失败免疫、达成目标，从而实现成功？ why: 通过对失败重构练习，可以帮我们达到失败免疫，也能帮我们达成目标...
@熊熊2040 嗯， 好的，我先去了解下普通的思维导图是怎样的。或者说，这个片段描述的是否是思维导图应用的一种方法？嗯值得研究看看。 平衡轮那套东西是很有意思，我看能不能找到照片，老师一看就懂了。
莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第8次作业-2018.09.14R I: WHAT 让我知道如何作出一份激发创新想法的思维导图 WHY 有了它，我们天马行空的思维，就有了轨迹，这条轨迹将引导我们的想法，发生“A”到“2816”或“睡觉”的...
R I: WHAT 如何从失败中得到成长，而不是沉沦。 WHY 免疫失败大法是每一个希望成功的人都需要的，真正把失败作为工具为我所用，才是成功之霸道。而如果对失败不能免疫，而...
R I: WHAT 让我知道如何作出一份激发创新想法的思维导图 WHY 有了它，我们天马行空的思维，就有了轨迹，这条轨迹将引导我们的想法，发生“A”到“2816”或“睡觉”的...
@熊熊2040 哈哈哈，94。 被期望驱使想要的太多，敢放下的太少。
莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第6次作业-2018.09.13R; I: WHAT “美好时光日志”是帮助我们找到让自己快乐本源的妙法。 同时也是让我们在反思中吸取营养的优秀载体。 WHY 用它的好处： 你可以精确锚定自己的快乐来源，甚...
R; I: WHAT 帮助我们做“美好时光日志”的反思部分时，更深入的提取更深刻的观点。 WHY AEIOU法像一个放大镜，从五个建议纬度，帮助我们更清晰的观察到反思过程中更...
@熊熊2040 谢谢熊熊老师，本来我还说一口气把作业补上再发群里，结果就精灵的你被发现了🐼大招没憋成，，，哈哈 。A1以前没坚持，确实是因为效果不是很明显，我自己理解，还是没有抓住能深层激发自己感觉本身的东西。一是感受的细节，自己能量波动的细节。这个情况的底层原因，还是浮躁了。
莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第6次作业-2018.09.13R; I: WHAT “美好时光日志”是帮助我们找到让自己快乐本源的妙法。 同时也是让我们在反思中吸取营养的优秀载体。 WHY 用它的好处： 你可以精确锚定自己的快乐来源，甚...
R; I: WHAT “美好时光日志”是帮助我们找到让自己快乐本源的妙法。 同时也是让我们在反思中吸取营养的优秀载体。 WHY 用它的好处： 你可以精确锚定自己的快乐来源，甚...
为你的执行力点赞，当第一次看到你的表的时候，其实就看到了你改变的决心。而且你行动了，太棒了。就算你说后面有想懈怠，我觉得都可以理解。 最重要的，你是带着觉察的在刻意练习，期待你的逐步改变，向你看齐😎
煤炭先森-第11期拆书训练营-天空之城-第1周复盘-2018.09.09集训营时拆解的如何复盘：第一步：明确自己做这件事情的目标。第二步：做事情的过程发生了什么？可以写自己五感采集的事，自己参与的事情，自己的感受是什么等等。第三步：将发生的事情分...
集训营时拆解的如何复盘：第一步：明确自己做这件事情的目标。第二步：做事情的过程发生了什么？可以写自己五感采集的事，自己参与的事情，自己的感受是什么等等。第三步：将发生的事情分...
1.I （1）what 在日常生活，我们可以养成及时记录让自己感到快乐、精力充沛并且乐于专注的活动过程及收获的习惯。 （2）why 001.通过记录这些让自己充满能量的活动可...
