发简信
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我记得在我小学六年级， 我就突然像丧失了跑步功能一样，速度体能完全跟不上同龄的伙伴。加之我外婆每天像养猪一样养我，瘦瘦的自己就开始胖了，胖的一发不可收拾，体育运动跑操场完全坚...
每天 6:30起床，伸一个大大的懒腰，打开窗帘，好让明媚阳光照进屋子。 走进洗手间洗漱，用电动牙刷认真地刷牙，用温水洗脸，用一次性的棉柔巾擦干。再换上一身舒适的运动服，戴好帽...
最近很多健身房的朋友和身边的朋友都在咨询关于减肥的事情。我梳理了一下自己的健身减肥历程，内容如下： 本人身高161，两年前体重120+，身材很不匀称，如下图，是我高考毕业那天...
任何人都不能定义你是谁，你的气质里藏着你读过的书和你走过的路。 2018.05.04 星期五 晴 -01- 一个人的行走范围，就是她的世界 总有人问，女孩子旅行的意义是什...
