不知不觉参加宇宙公民高效阅读蜕变营的学习已有14天了,在这14天里,收获满满的,起初认为只是教些阅读方面的方法,进入学习后,才发现超级的干货,不仅仅是阅读、还有写作、公...
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不知不觉参加宇宙公民高效阅读蜕变营的学习已有14天了,在这14天里,收获满满的,起初认为只是教些阅读方面的方法,进入学习后,才发现超级的干货,不仅仅是阅读、还有写作、公...
感恩云上师姐把我带到了这个能量超凡、活力满满的生态群,感恩草原妈妈的辛苦付出,感恩赋能伙伴的每天的赋能。在高效阅读蜕变营里,梅校长的思想每天都冲击着我,颠覆了我的认识。...
作业一: 成堆的苍蝇覆盖其上(调动了哪些感 觉?为什么?) 1.视觉:眼前出现了成群的苍蝇向我扑来 2.嗅觉:闻到了一股臭味 3.听觉:听到了苍蝇嗡嗡地响个不停 4.触觉:身...
活着就是感恩,感恩,是一个持续的练习。就像每天要吃饭一样。坚持学会每天感恩三个人,说声感谢,活着就是感恩,强迫自己养成感恩的习惯。感恩可以让自己获得平静和丰盛。我们要站...
不惑之年,很多人选择了安逸,而我却选择了蜕变。过去不等于现在,现在决定未来。我是最棒的,我是独一无二的,我是创造奇迹的人。每天不断地调动自己的潜意识。今天我用高效阅读法...
非常高兴能我这样的机会和一群非常有能量的圈层的人一起学习,一起精进。期待已久的第13期宇宙公民高效训练营终于开营了,虽然已调好闹钟早起,但整晚还是惦记着、期待着。“阅读改变人...
今天是我最爱的一天。感恩宇届公民梅校长,感恩云上师姐,感恩草原妈妈等4队的队员等,感恩宇届公民相互赋能的学习生态,相互精进。昨天学了思维导图,它是一个强大伟大的工具,大...
【冥想】 前年接触到了冥想和正念呼吸, 有时候也会练习, 冥想常常让我平静放松下来。 今天听梅校长分享,对冥想有了更深的理解, 冥想就是就是无念,心无杂念。 今天中午冥想的时...
宇宙公民高效阅读蜕变营第13届Day3 Albee一大只 wow,终于迎来了烧脑日!!要成为脑力精英,必备技能之思维导图! 思维导图的重点在于精炼性和逻辑性。把...
今天又是我最爱的一天,宇届公民高效阅读蜕变营第2天。今天学习的主题是:1、学会感恩;2、通过冥想,掌控情绪,活出丰盛。 一、感恩的秘密就是要学会表达感恩,践行感恩,说出感恩。...
幸福是一个练习,今天是我最爱的一天。人人潜能无限,过去不等于未来,现在决定未来。不要用任何消极的语言来形容自己。从今天此刻开始,不再是之前的那个我,从今天开始,逐步向学霸接近...