流动的温暖

儿童期发展任务：习得语言、认知发展和社会关系的发展。昨天分享了习得语言和认知发展，今天分享社会关系的发展。 社会和情绪发展 我们的健康、幸福...

丁金波波种快乐

我在农村老家有一个堂弟，他家的生活水平，好像比同龄人都要差一些。 每一次见面与他交流，听他说的最多的一句话就是“我的眼睛近视，没有办法！”，紧跟着就是一声长长的叹气。 他的眼...

丁金波波种快乐

我们每个人情绪，看起来是由外在的人事物引起的，其实背后都是有一个信念造成的。 信念就是我们认为的“事情应该是怎么样的”，是解释做或者不做的理由。 如果把一个人比作一台计算机的...

丁金波波种快乐

身边许多人在工作生活中，经常感到事情不如意，内心总是充满了愤怒、无奈和疲惫，甚至有厌恶生活的感觉。 这样的人往往充满了无力感，而在这种无力感的背后，是因为他的内在有很多限制性...

丁金波波种快乐

蒋勋先生在访谈中说到了一个人要敢于活出自我。 我想，真正的活出自我，从心理学的角度讲，就是心理自我、社会自我和理想自我这三者之间高度的契合统一，没有非常大的差别。 从道理的层...

丁金波波种快乐

周末的早晨，醒来，外面下雨了，正好给了自己懒在床上的理由。 刷微信，看到了一位爸爸写给25岁女儿的信，受到了很多人的追捧。 谈到婚姻的时候，这位爸爸对女儿是这么说的。 这位爸...