阿乐爱读书

看着简友们特别是女性朋友，对于减肥瘦身变美这事很热衷，让我想起了自己的一段励志历程，是关于我的减肥经历的。 那时十六岁，本应是个花季少女，而我不知哪来的勇气把自己毅然决然的吃...

心有君玉

女神可不仅仅是把皮肤养好就行了，还有穿搭，气质和行为上。上篇主要介绍了一些皮肤问题，女神必备篇: 教你如何变漂亮（上篇）在下篇中，会重点介绍一些减肥、服饰等。 关于瘦脸 每天...

萌薇

今年是我研究生毕业的第四年，最大的满足就是成为了母亲。一转眼，女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...

梁明月创业笔记

今天的晨读分享的是《瞎吃：最好的节食就是你根本不知道自己在节食》这本书，书中给出的实用技巧：控制摄入量，选择低热低脂的食物，换用小份量包装…都可以帮助我们做到平时热量的控制，...

刘金玉

今天为大家分享的书是《瞎吃：最好的节食就是你根本不知道自己在节食》，这是一本节食的书，但又不是单纯的节食书。作者布莱恩.汪辛克通过200多项实验证明了一个事实——“体重可以不...

遇见靖雯

科学减肥的最好方法就是改变以往容易致胖的生活习惯，养成健康的生活方式，这里说到容易做到难，需要长期的坚持。其次，减肥的一个总则就是“管住嘴，迈开腿”，让合理饮食和坚持运动成为...

齐帆齐

7月份，我向腾讯提交了微信公众号开通流量主申请，却因身份证不清晰问题被退回，只好重新填信息资料，拍身份证和银行卡照片，是个繁琐的过程。 8月2日晚，我打开公众号后台，惊喜的发...