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    从容地过一天【7】

    我忽然心血来潮,蹲下起来,捏了一片又一片叶子,仔细端详起来,不由地在心里感叹:生命真的太神奇了! 从一颗种子落入土中,得到了大地,雨露和阳光的润育之后,蓄力破土而出,再继续大...

  • 错误发生时是责任锁定还是追问原因

    生活中,总是会发生各种各样的事情,这些事情当中,必然有事情会顺理成章地达成众人满意的状态,而还有另外一些事情,却难以达成众人满意的状态,我们便会说这种事情出了问题。 而一件事...

  • 花开

    若遇花开,春风自来 别总期待,敬请盛开 后来还有后来 在无尽可能里徘徊 现在还在现在 还请跨越山海 看尽了眼前忘了期待 寻找一种选择之外 · 花将在一瞬间盛开 在春日里把心放...

  • 情绪不光需要控制,更需要去理解,自己的情绪从何而来,缘何发生,所为何求,一旦理解了情绪,渐渐地就无需去控制,顺应便好,十足理由的情绪压不住,毫无理由的情绪爆不出。

    情绪的感染力

    人逢喜事精神爽,月到中秋分外明。人如果遇上喜事,从内到外都感觉浑身舒畅。看什么人都很顺眼,做什么事都很顺心。反之,如果遇上不好的事情,会感觉浑身不舒服。看什么人都像坏人,做什...

  • 情绪的感染力

    人逢喜事精神爽,月到中秋分外明。人如果遇上喜事,从内到外都感觉浑身舒畅。看什么人都很顺眼,做什么事都很顺心。反之,如果遇上不好的事情,会感觉浑身不舒服。看什么人都像坏人,做什...

  • 但是立即行动反过来,让人快速滑向负面深渊也是成立的。
    比如讨厌一个人做的事情,心里生出负面感觉,于是立刻批判,因为自己有理有据,当然自我感觉是正确的,久而久之,就会习惯见事就立刻批评。
    拿起手机也一样,正在工作的时候,想玩手机了,理由可以五花八门,只要拿起得够快,理由解释的流程就可以很敷衍。久而久之,自然就会有事没事本能地拿出来玩玩。

    立即行动

    一旦决定了一件正确的事,就要马上行动。具体的分解过程是这样的:这件事情首先在脑海里呈现出来,是一种潜意识的行为。这时候需要镇静地分析一下作出判断,让它进入有意识的思考。确定了...

  • 立即行动

    一旦决定了一件正确的事,就要马上行动。具体的分解过程是这样的:这件事情首先在脑海里呈现出来,是一种潜意识的行为。这时候需要镇静地分析一下作出判断,让它进入有意识的思考。确定了...

  • 负责任的好老师。
    不过有几点想讨论一下。
    第一,学生更需要的我想应该是真诚地尊重,而不是虚伪的表扬。长久相处,只有真诚的尊重,才能换来真诚的尊重。
    第二,学生们根本不缺乏意志力,他们玩乐时可以忘乎所以,他们游戏时可以废寝忘食,这就是意志力。
    他们只是没有足够的理由,将其意志力用在成年人希望他们用的事情上,比如读书,学习。
    核心问题在于,他们通常知道自己为什么玩乐,知道自己为什么去游戏,而他们却少有人知道,自己为什么要读书。
    当他内心中都不明白,自己为什么要读书的时候,又怎么可能把意志力用在他不理解的事情上?

    班主任的管理智慧

    作为班主任,一定要有管理智慧:引发学生自信,引发学生自学,引发学生自立。 班主任的头等大事,是帮助学生建立自信心。教室里一个不起眼的孩子,也是某个人的全部。 ...

  • 班主任的管理智慧

    作为班主任,一定要有管理智慧:引发学生自信,引发学生自学,引发学生自立。 班主任的头等大事,是帮助学生建立自信心。教室里一个不起眼的孩子,也是某个人的全部。 ...

  • 认真地过好每一个此时此刻,便可得幸福

    人生,由我们生命中的每一个此时此刻集合而成。 因此,人生的意义,就由这人生中无数个此时此刻的意义集合而成。 只有当我们认真地过好了我们人生中的每一个此时此刻,我们才能将这些充...

  • 请和自己做朋友吧

    一个人来到这个世界上,从生至死,面临的唯一一件事情,就是如何与这个世界相处。 而与世界相处的根本在于如何与自己相处。 因为世界太大,没有人能与整个世界互动,我只能与我身边的小...

  • 我们总是容易逃避此时此刻的现实

    人们的情绪,通常是建立在一个时间抽上而存在的。 比如两个人此时此刻相见,本是正常之事,可如果在这个事件之上,加上时间的过去和未来,再加上得到和失去这些元素,情绪就开始产生了。...

  • 主动与被动

    人们生活在现实世界中,随时随地面临与这个世界的互动,在自我与这个世界互动的时候,天然存在两个选项,那就是主动和被动。 就如中午吃饭这一件事情,就可以分割成主动和被动两种处理方...

  • 认真地和自己做最要好的朋友

    我们应该用最真诚的态度,用与最要好朋友相处的方式与自己相处。 面对“自己”这个朋友,我们首先要做的,就是认真地去观察他,尽可能多而全面地收集“自己”这个朋友的信息。 收集到“...

  • 为何会有家庭暴力

    一个家庭的未来,由家庭中决策人的思维方式决定。 任何一个家庭中,必然有一个核心决策人,他或者她掌控着这个家庭的资源支配,以及未来发展方向的决策。 当然,也有人会认为,一个家庭...

  • @豆小妮 补充一句,不要让孩子为家长的脸面,想法,甚至理想去读书.
    孩子应该为他自己读书,他才有可能会认真去读,就像成年人,谁会愿意为老板的远大梦想,付出自己的时间,精力去认真努力?谁都应该为自己而活,而且任何人也都想为自己活.
    只有为自己活的时候,生命才有意义,体验才会快乐,态度才可能认真.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...

  • @豆小妮 孩子玩游戏,画画都认真,是因为这些事情通常情况下是他自己主动选择的,主动选择下,他更容易从中获得情绪满足.
    而读书通常情况下是被迫接受的行为,在被迫接受的开端,心中先有抵触,再开始行为,再加上读书时不管老师,同学,甚至家长,总容易以督促,强制的方式让其学习,导致学习过程中,充斥着负面情绪.
    负面情绪过多,体验感极差,哪里可能认真.
    如果真想孩子喜欢上读书,不妨给他更多的主动权,让她多选择一些她喜欢的,能认真读下去的书,只要她自己主动选的,认真的程度必然更高.
    而家长要做的,就是认真地在一旁陪伴,如果他有疑问,认真地回答,而不能敷衍.
    毕竟对孩子来说,认真过好一生是必修课,而对家长来说,认真过好自己的一生,一样必修,而这份认真中,当然包括认真对待孩子的问题,认真体会他的体会.
    家长认真在前,孩子才可能认真在后.
    我们好多成年人,敷衍自己生命的根源,其实否来源于我们的父母敷衍他们自己的生命,同时也敷衍作为孩子的我们造成的.
    我们习惯了被敷衍,哪里可能学得会认真.

    你这成绩太差了吧

    每次班里有小测试,老师都会发一下孩子的成绩,回家再让家长签个字,看看问题在哪里。 不管哪个学科,每次孩子把错题给我看的时候,我就问她这些题你都会做呢?还是粗心造成的错误的呢?...