一、营养价值： 亚麻籽富含Ω3脂肪酸，并且是经济实惠的植物性Ω3脂肪酸来源之一。 Ω3脂肪酸能够有效控制胆固醇、甘油三酯、血糖，并减轻炎症。 Ω3脂肪酸根据其碳链的长短分为我...
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IP属地：云南
一、营养价值： 亚麻籽富含Ω3脂肪酸，并且是经济实惠的植物性Ω3脂肪酸来源之一。 Ω3脂肪酸能够有效控制胆固醇、甘油三酯、血糖，并减轻炎症。 Ω3脂肪酸根据其碳链的长短分为我...
看来是同道中人，感谢喜爱
我的素食生活1.要做到严格的低脂纯素并不容易，尤其是对于那些一直以荤素搭配为饮食方式的人。这个转变过程需要一定时间慢慢改变，但是相信一旦你做到了低脂纯素并坚持，你是不会再想回到过去大口吃...
低脂纯素的目标：保持健康、改善亚健康状态、预防慢性疾病、保持良好体态、改善并提高生活质量 低脂纯素的原则： 1.严格禁止所有动物性食物 禁止食用牛羊猪肉、禽类、鱼类、海鲜类、...
1.要做到严格的低脂纯素并不容易，尤其是对于那些一直以荤素搭配为饮食方式的人。这个转变过程需要一定时间慢慢改变，但是相信一旦你做到了低脂纯素并坚持，你是不会再想回到过去大口吃...
哟西这个内容我很感兴趣
道，可道，非常道这是道家创始人李耳唯一著作——《道德经》的开篇语。老子一生不著书，这五千字的《道德经》是在他西出函谷关时，在守关官员尹喜的“要挟”下留给我们后人的瑰宝。 此书分上下篇，上篇以...
加油呀小喵子
我的半马曾经我是一个非常热爱运动的人，以致于家里篮球、足球、羽毛球、乒乓球各种运动装备一大堆。自从参加工作，生活的不规律（工作有夜班）再加上场地的减少，基本上每次运动都像是在组织一次...
学做早餐以后认识了很多种香料，桂皮是其中一种。很多菜谱里要用到肉桂粉，一直以为就是我们做卤菜里放的桂皮磨成的粉，其实根本不是。 有两种不同的桂皮，一种是中国产的桂皮，皮厚，通...
1 何卿瑶躺在布艺沙发的贵妃位上，透过阳台的落地玻璃门，望着天空中的云发呆，此时的云可能也在发呆，保持形状，一动不动。 何卿瑶原本不想叫外卖的，她听妈妈的话，吃快餐外卖不健康...
