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  • 减肥第二天

    早体重92.24KG 昨晚下班没控制,买了10个雪糕,吃了2个。 餐食: 早:水煮蛋1个+黑咖啡 午:红盖烧饼1个+米线1份(朋友请客) 晚:水煮蛋1...

  • 减肥第一天

    早体重91.14KG。 从过完年开始上班,就一直处在焦虑中。情绪低沉,身体虚飘。 每天下班就想躺在床上永不起来,每天早起又起不来。 住的地方距离上班地方5分钟步行路程。能压一...

  • 梦想售卖

    假如这世界有可以售卖梦想的地方,就类似"8号当铺”的地方,但是只限售卖梦想。 我想请问你们会卖吗?并且想要以什么价格去衡量自己的梦想价值几何呢? 还有梦想售卖完成之后,...

  • 怎么样让领导同事都喜欢你?

    1、经常夸赞同事,嘴巴甜一点。 2、性格开朗,不扭捏,不做作。 3、有事不甩锅,背后不说是非,不占人便宜。 4、在干好本职工作的基础上,能为领导分担一些工作上的其他事情。 5...

  • 真正强大的人,具备这“五能”

    1、能扛得起事。遇到不管多大事,不推卸责任,保持理智,控制局面,想尽办法解决问题。 2、能沉得住气。无论得失输赢,都能稳住自己的心态,有条不紊,宠辱不惊,得失泰然。 3、能承...

  • 工作后,悟出的10个道理

    1、人都是势利的。 获得好人缘的最好方法,不是给人好处,不是请客吃饭,而是通过学习新技能让自己值钱,让别人有所图。 2、努力不足以过上好日子。 想过上好日子,仅靠努力是不够的...

  • 如果你工作在职场,一定要记住

    1、在人际交往中,凡是嘴甜的人必然心狠。一个人表面上有多热情,内心就一定有多虚伪。嘴不饶人心地善,心不饶人嘴上甜,心善之人敢直言,嘴甜之必藏奸。所以孔子说“巧言令色,鲜矣仁”...

  • 人心何其悲凉

    我从无心碰任何人的蛋糕, 我只是在自己独有的天地里,找寻和这个世界相处的方式。 目前我拥有的,亦是我自己脚踏实地一点一点积累的。 我从未艳羡你的人生高光精彩,又何苦来嫉妒我的...

  • 人际交往懂之恨晚的10个道理

    1.很多时候,你得罪人不是因为你说错了,而是因为你说对了。 2.养成拉黑的习惯,尽量不要教育别人、说服别人。你如果劝比你穷的人,他只会以为你在骗他。 3.承诺能教你一点点变好...

  • 一些熟知名言俗语的下半句

    1、久病床前无孝子,下半句是:久贫家中无贤妻。 2、春宵一刻值千金,下半句是:花有清香月有阴。 3、近水楼台先得月,下半句是:向阳花木易为春。 4、恭敬不如从命,下半句是:受...

  • 沟通的万能公式

    1、跟富人交流,不要夸他有钱,而是要夸他的胆识和魄力。 2、跟穷人交流,不要跟他谈感情,而是直接跟他谈利益。 3、跟女人交流,不要跟她讲道理,而是要关注她的情绪。 4、跟男人...

  • 21条干净清爽的想法

    1、别人的事,与我无关。这是人际关系中最基本的边界。混淆边界的人,要么是蠢,要么是坏,要么是又蠢又坏。 2、我自己的事,也与他人无关。我自己做决定,自己负责任,不需要他人恩准...

  • 人生的30条忠告,懂了以后会开心很多。

    1、不谈恋爱死不了,脱贫比脱单更重要。 2、不要跟眼界不一样的人争辩 3、做你害怕做的事情,然后你发现,不过如此。 4、三观不合真的很难做朋友,因为思想,经历,感官,全都不一...

  • 如何善待自己

    生活篇: 1、作息规律。早睡早起,每天保证有充足的睡眠,有充足的精力。 2、三餐规律。早餐吃好,在9点之前吃早餐,夜宵不吃,晚上九点之后不要吃东西。 3、坚持午睡。午睡一小会...

  • 学会爱自己

    稻盛和夫: 总有一天你会明白,自己爱自己,强过很多人爱你,不要从别人身上找安全感,能给你安全感的,只有自己。 你该有的样子就是:十分安静,九分气质,八分资产,七分现实,三分姿...

  • 无敌内卷

    现在这世道,内卷的不止年轻人。 我们公司新来的同事,50多岁了。因为在家闲着没事儿,找了我们公司会计一职。 10月份月底开始,我们整个县城都开始静默。公司要求居家办公。 大概...

  • 伤痕 第四章 重新认识

    昨天大褂在酒吧待了半小时左右,我哥怕和我妈交不了差,早早的就把我送回了家。 第二天,早上,刚睡醒。电话铃声就响起来了。我拿起手机看来电的是苗颜。 “喂!” “还没睡醒呢?大小...

  • 伤痕 第三章 十几年后的我们

    (作品系原创首发,文责自负) “哥,谦哥。你们怎么在这儿?” 我还是先发制人的好,我问道。 “你哥没和你说吗?这家店是我们合伙开的。” 我表哥是我表姑家的大儿子,比我哥哥小一...

  • 越来越焦虑

    在不知不觉中,信用卡欠下了一大笔钱。突然感觉到自己的人生好像没有光亮之处。 好像我们从小接受的教育,就是做一件事情儿必须要有意义。可是意义是什么呢? 我们现在生活的环境,每天...

  • 断更

    终于,还是断更了一天。真心的昨天一天没想起来。 好在提示有复活卡。其实,我不是太明白简书的规则。 还有每天更新得文章,给的间币是怎么核算的? 短篇的还是长篇的更好?是根据文章...