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  • 个人成长,疗愈日记(1)

    1.入口决定出口 在亲密关系里,如果把对方定位成生活伴侣,即饮食男女,吃喝玩乐聊天能够玩到一块就行,成为灵魂伴侣只是个人愿望,不去强求对方。 2.顺的力量 无条件的接纳自己,...

  • 觉醒

    在痛苦中觉醒 在生活中觉察 他人都是来陪练的 使命完成了 就离开了 把自己交给自己 去遇见那个本真的你 喜悦绽放 自由自在 无条件的支持 和相信自己 我是最好的 我值得最好的

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    谁才是“真正富有的人”感悟

    昨天在群里看到优雅的分享:美国华盛顿邮报评选出的“十大奢侈品”,竟然无一与物质有关。 1、生命的觉悟。 2、一颗自由、喜悦与充满爱的心。 3、走遍天下的气魄。 4、回归自然,...

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    情绪释放疗法个案~M姑娘2019.1.8

    如果心理创伤可以在30秒内发生,那我们的治疗为什么不可以在一天,一小时,甚至一分钟之内实现呢?情绪释放疗法就可以神奇的做到。 以下是经案主本人授权的分享: 昨天下班后,我约M...

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    千年的灵魂之约:格桑吉与卓玛的故事

    (蕊兰声明:这是我本人的一段灵魂故事,文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。) 这是一个悲伤又浪漫的爱情故事,千年前与格桑吉的灵魂之约,约定生生世世在一起的誓言,就像...

个人介绍
瑜伽、灵性、诗意。