发简信
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若一志，无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气！听止于耳，心止于符。 每天想着把庄子学习完，然后写作业，运用在生活中，感觉都是情绪低落的时候...
本文借助颜回对人待物的三个方式 我对待自己内心是很诚实，我对于身在的事物是随波逐流，要是君主怪罪于我我就说是借鉴古代的人的做法。在我的周围发现说...
好像我经常给别人更多的黑洞，当他人给予你的情绪黑洞，你该怎么办，如何做。当我们对孩子指指点点的时候，孩子会反抗，这也是孩子他们对于我们的想法的...
该吃饭的时候吃饭，睡觉的时候就睡觉，这些日常行为本是自然而然的事情，当情绪来了，情绪会影响着我们本该去做的事情，它在控制着我的行为。从受害者，加...
当你想要做拯救者的时候，先觉察，你有没有受到这个邀请。再觉察，这个人，是不是我救得了的。不要误入拯救者陷阱。 谈谈情绪，以前要是负面情绪来了，我...
夫道不欲杂，杂则多，多则扰，扰则忧，忧而不救。古之至人，先存诸zhū己而后存诸人 这句话就是为我而写的，我想这么多，但是这么多的事我没实现，没实...
没有承认事实，情绪会加倍，这样身边的事与物都能左右我们，对于管不了的事情，真的不要动情绪。 对身边的人，表达你的爱和善意。 为支持自己活出理想人...
庄子认为，不管什么样的人生，拿到什么的烂牌，能不能客观承认我拿了很烂很烂的牌呢？让自己处于承担者的位置，而不是抱怨。 回顾人生的某一个逆境，你是...
遵循自然规律，这是发展规律也是道，庖丁用了19年的刀越用越新，他是遵循牛的结构来用刀，而不是乱砍一通，这样运刀就越来越顺。就像跟孩子相处的时候，...