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发简信
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我也在坚持每天5点半起床，晚上10点半之前睡觉！有群吗？来进去共勉
长期坚持早起、跑步、读书、写作、学英语，生活会发什么变化？-5【"格格早起成长公益营"来啦】 此文公布后，好多小伙伴给我留言，想和我一起早起打卡。为此，我特意发起成立了"格格早起成长公益营"，带领大家一起早起打卡、共读共写、线上分享、互...
入睡开始变的顺其自然了 我看很多朋友说倒时间困难，所以在我制定早睡早起计划前，就看了大神们的倒时间办法，我早上一起床就去跑步，用来唤醒还处在半睡眠状态的身体，白天把精力都集中...
土豪，花那么多钱报的健身卡，用来拍健身照
玩简书不久，希望你给个关注姓名:阿木 lD:木沧离 身高:170 体重:115 婚姻:未婚 出生地:河北省 毕业于:北京理工大学 热爱:健身，游泳，户外运动，羽毛球 喜欢结交一些五湖四海的知音朋友，不...
颜控的意思就是控制自己的颜值外泄吗？没有一张能看个全脸的
交友(｀_´)壮了壮胆子学生狗一枚 编导专业艺术生…… 希望生活注入新活力 认识更多的朋友 补一句，我是颜控…… 还有， 心怀不轨的就不必了 坐标山东rz 美丽的海滨城市（嗯打广告）
无意翻到你的文章，文采相当，字里行间爱意满满！你的那一位也许已经出现了吧，那就祝福你！如果还未到来，那就耐心等待！因为他能有你是一生所幸
fifty-three——写给未来男朋友的一封信2018年4月22日凌晨 有雨 文/想想 亲爱的男朋友： 嘿，你好啊，我是想想。想你的想，想你的想，年芳二十。 你知道吗？我现在很期待你出现在我的生命中，替我分担苦痛。是的...
昨晚的睡眠较前天有进步，首先摆平了自己的态度（内心还是多少有些挣扎的），可以比较理性的看待早睡早起这件事儿！所以躺床上后就少了前天晚上那么多的花花心思！入睡来的也比较快 这个...
比起早起，如何在10点前睡着更难！昨晚整理好一切情绪，晚上10点上床睡觉！闭上眼睛脑海里飘来的不是周公，而是一万个❓“有必要那么早起吗”“起来又干吗呢”“外面又冷又黑的，要去...
