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看到一句话，感慨万千，它是这么说的： 几乎任何事情都是越做越简单，越想越困难，越拖着越想放弃。 凡事不要想太多，第一步也是最关键的，是先要做起来，越做就越清晰，越做也就越简单...
人体平常行动全是由只占体重约2%的大脑指挥。大脑由趋利避害急于求成的本能脑和情绪脑，以及思虑缜密、目光长远的理智脑构成。尽管理智脑聪明又理性，但它的进化时间相对本能脑和情绪脑...
悲哀的创痕在你身上刻的越深，你越能接受更多的欢乐。你那盛酒的杯子，不正是那曾在那陶工的窑中燃烧的胚子吗？ ——卡里...
孩子不属于父母，首先是独立的生命个体，不管年纪大小我们都得尊重孩子。养育无小事，生活中不忽视细节，在细节中完善。 昨天晚上互动时孩子一句话让我差点笑出来：“...
你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法、唯一的力量、唯一的拯救……这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧!不要抗拒，试着走出来。你不过是在回避伤害，仅此...
成长伴随人一生。带着觉察体验，会发现:生活中时时处处都有成长自己的机会。 昨天上午有阵火大，有情绪了。一个不小心，感觉气流乱窜，浑身不舒服，突然想到:那些习武...
昨天上午有阵火大，一个不小心，感觉气流乱窜，浑身不舒服，突然想到:那些习武之人练功时，被打岔而走火入魔会不会也类似了？ 话说前一阵一直四十多度半个多月，自己的...
以前多么多么想做个好妈妈，恨不得每件事都做到好。岂不知那个妄念让自己没了松弛感。 后来意识到身教大于言传。有意在孩子面前犯点错，让孩子感知到妈妈也会犯错，同时...
一家三口一起回去陪爷爷奶奶的活动，也因为我们各自都有事情匆匆结束。感受到老人是非常开心。返程中一家三口的互动由先生推荐孩子一部最近他看的新上映电影《长安三万里》开启了...
@远方书页 😊❤谢谢赞赏🌹🌹🌹
觉察生活 觉察自己的注意力和行为。节能减耗。养护好自己的精神状态。 上午又被触动到内在，多重情绪萦绕。超自信与不自信的冲撞，自信自己看到的以为的就是真的，对的；同时又超不自信的放大曾经... 寒梅521 167 2 1
觉察自己的注意力和行为。节能减耗。养护好自己的精神状态。 上午又被触动到内在，多重情绪萦绕。超自信与不自信的冲撞，自信自己看到的以为的就是真的，对的；同时又超不自信的放大曾经...
带着觉察，用心体验。吾日三省吾身。专注在自己，专注在当下。 这些都是耳熟能详的话，以前觉得是空理论，千头万绪，毫无秩序。通过学习越来越感觉，这些已经说的特别的清楚，已经阐明了...
这样啊，我的也锁定过。谢谢您的分享😊那我去修正一下。
静待花开 去年口罩愿意原因，隔离期间，这花缺水快枯死。这花很多人说只能开一周，过后会死。意思别让我抱太大希望。我微笑的听着，但真实的情况是它去年开了很久，不止她们经验者说的一周，已创奇... 寒梅521 196 2 1
去年口罩愿意原因，隔离期间，这花缺水快枯死。这花很多人说只能开一周，过后会死。意思别让我抱太大希望。我微笑的听着，但真实的情况是它去年开了很久，不止她们经验者说的一周，已创奇...
我发的内容里面有疫情，结果锁了，申诉一下出来了，又手欠改了一下，结果锁死了，申诉被驳回
浅池溶月 评论自静待花开
由于很多因素生物钟被打乱，最近又晚睡了早上起不了早。 今天早上逼自己早起，感觉精力回笼很多。感觉不错！持续晨练，阅读！ 心中无事一身轻。该吃吃，该睡睡，该笑笑，该哭哭。 感谢...
念来念去，心情也跟着忽闪忽闪。这是呈现了活着的真实。在这个过程里，评判、对抗和逃避少了，接受度更宽广了一点。不是以前想象的该一直怎样。不错！继续一点点突破自己。 感谢发生！晚...
当你新探索到一点信息时，以当下的认知是无法言说，因为还不确定，还无法完全认识、厘清并有序的安置那些存在。看着纷飞的存在，认知被颠覆，原来的秩序被打乱，失衡了。本能的对...
看到朋友今天发的日签这句话让我想到了：我们大多数都只喜欢要自己喜欢的存在，自己不喜欢的就想拒绝其存在。（大多数都是自恋偷笑） 以前没有能力看见自己在大多数里无知...
