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最近在读亚隆医生的《成为自己》，深受感动。他说，这是他的最后一本书。回顾了整个人生。我觉得我也可以做个总结，以便自己得以重生。 人生无非是事业，朋友，家庭。小时候常常听大人还...
抖动清空，舞动享受，小静心觉得身体是紧绷的特别是头部，和心脏的位置。感觉身体是脱离的，四分五裂的，不凝聚的。大静心一直是我最喜欢的。
今天的身体里没有任何的愤怒，到后面的动作有种行云流水的感觉，一点也不觉得累或者时间久。反而觉得咦，就结束了？第二阶段脑袋里浮现出和老公真诚沟通的场景，他能直面情绪地和我沟通，...
身体里有个声音告诉我，我并不差。又是汗流浃背，最后体力有些撑不住。 有很多的回忆，课程的老师的。看见自己famous了，露出会心的微笑。对自己充满信心的一天。
第一阶段，感觉力气不够，明显没有昨天轻松。到最后满头大汗是挺爽的。 第二阶段，觉得自己假装得好累，最近想把所有被压下去的怒火，全部爆发出来。
第一阶段虽然常常会忘记呼吸，但是却真的清醒了。表达情绪越来越好了，只是有些担心环境，不敢全然投入。第三个阶段的时候，比以往都投入，有一个瞬间觉得像是在做机械运动，感觉不到累。...
前段时间总是梦见一个人，一个十年前认识的故友。我一度都怀疑自己。 终于有天早上柳跟他主动沟通。这时我才发现自己原来一直在躲避，没有面对过。柳表达了之前相遇的真实感受，且表达了...
柳和华之间更多的是每天的日常。柳觉得她们在一起的时候，很舒服。 他们在一起搞出很多事情，柳记得不是很清晰，但每天都很精彩。很多年后，她依然很怀念那段时光。 二年级的时候，班里...
等待华回复的时间里，柳陷入了某些回忆。 初一了，开学报道的时候，柳去得最晚了。大家坐在一个教室里，认识的不认识的，聊得热火朝天。柳觉得有些吵，似乎找不到话题去加入他们，让她觉...
