张艺腾资深减肥教练

人与人拼到最后，拼的就是身体。身材好，就是一种实力。 这是个以貌取人的时代，没人有义务透过你臃肿的身材，去发现你优秀的内心。你的身材就是你的名片。它能折射出你内在的品质、...

谁家的阿兰

甲说：我从小就胖一直没瘦过 乙说：我每天都有跑步还是会长胖 丙说：我每天吃的很少还是要长胖 首先知己知彼才能百战百胜，要找到肥胖的病因才能对症“下药“” 那今天我们就来看看是...

大太阳木子

今天刷抖音，刷到一条视频让人很有感触。 视频讲的是一个刚被上司批评女白领下班后，自己来到小面馆吃饭，点了一碗牛肉面，全程没滋没味的吃完，对老板说：“买单”。 老板递过来账单，...

小管家美食

番茄也叫西红柿，小时候没有水果在农村这个就是最好吃的水果，不管是颜色还是味道都都很喜欢，但是不知道为啥，出来工作以后就很难吃到小时候的味道了，完全变味了，前几天我老家的一个亲...

惠顾星辰

早晨，同事从家里拎来了一大盆洁白如玉的凉粉，用刀划分成小块，分给我们一人一块，说是她妈妈亲手做的，每年夏天，她都做很多带来与大家分享的，感谢妈妈的爱心凉粉！ 一直都很喜欢吃凉...

惠顾星辰

时间过得真快，再过几天就是端午节了，端午节要吃粽子和绿豆糕已是多年以来代代相传的习俗。绿豆糕主要是用绿豆粉和糖制作出来的一种特色食品，口感甘甜软糯、松软细腻、入口即化，营养也...