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  • 会洗衣,但依然可以是孩子,孩子也可有价值

    今日帮爸爸洗衣服时,突然出现一个声音:我会给爸爸洗衣服,我依然是我,依然是爸爸的女儿,依然可以是孩子,我有价值,但不需要变成大人。 哦,大人们(父母)会洗衣服,小孩子也可以,...

  • 应波-自我介绍

    姓名:应波 地区:杭州 职业:MBA教学管理 型号:9W8 2017年进入东方九型,课堂学习,线下共修,看到自己深入骨髓的冷漠,找回一点自己活着的气息。 从小,父母忙于在外赚...

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    2019年新年第一次共修

    进入九型一年多,九型生命成长课、九型禅舞、九型共修,每一次的参与,都在沉淀,变化在不知不觉中进行着。 参加共修从不自然刻意选择角落,到如今变成享受。这一次共修感觉自在、坦然。

  • 昆达里尼静心第一次不一样的体验——充满无限能量的右手

    今晚做1小时版的昆达里尼静心,第一次体验到身体的能量。 前30分钟振动,完全是身体充满能量的自己在振动,大脑中想了很多事情,念头多多,但是身体全然放松的在那里振动,越来越快,...

  • 接受

    接受爸爸的爱!因为觉得妈妈不喜欢爸爸,觉得家里的困难和妈妈的痛苦都是爸爸造成的,所以我一直隔离爸爸的爱!我假装看不到,无论他怎么爱我,我都视而不见!我屏蔽曾经他为我付出的所有...

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    女汉子的心里住着一个风骚的女人-禅舞复训总结

    每一次舞动的音乐里,总是很喜欢扭动腰肢,好像这个部位先有感觉,会先于其他的部位开始自己的扭动,而且可以从头扭到尾,不觉得累。 在这三天的禅舞复训里,我最多的感觉就是,我亦可以...

  • 不敢要钱,害怕权威

    主题:不敢要钱,害怕权威 事件:年前院长从北京回杭州的机票是我帮他订的,2250元。之前将机票报销凭证让其人转交给他时(他说这次拆差旅他自己去报销,让我把机票给他),短信提醒...

  • 2018年1月13日觉察日记

    主题: 又被忽视忘记了。 事件: 今天非全日制MBA期末考试,我和同事张各监考一个班级。11点40多的时候,同事张跑过来找我说:“我的考场还有3个人没考完,这么晚了,食堂都快...

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    九型三阶感受

    三阶结束了,最大的感受之一就是体验到感动。 我居然也会被感动,会滑落感动的泪水。在心的地方有了不一样的情感流动。我以为我的心是冰冷的是死的,犹记得刚上一阶时,我看着别人的哭、...

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    2017,致自己

    2017年,已成过去。 这一年,犯过错,犯过傻; 这一年,真心笑过,真诚哭过, 这一年,被忽视过,被感动过, 这一年,伤害过,也被伤害过, 无论如何,你都对我不离不弃, 亲爱...

  • 三阶一感受“可说时不敢说,不需说时急着介入”

    三阶里有一个环节是三人一组扮演访问者、被访问者和观察者,我和爱丽姐、晓君姐一组。当陈浪老师说谁第一个做访问者时,我第一反应就是我不会问,我不要做第一个,我就指向爱丽姐,希望她...

  • 我只想和你一起

    清晨, 第一缕阳光升起, 漫步石阶上, 指尖传来的是你爱的温暖。 阳光暖身, 湖面照影, 树叶低望, 鸟儿细语, 花儿传香, 爆竹送音。 它们都在, 我和你也在, 我们一起,...

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    以固有思维看信息的坑

    事件:今天上午,领导在微信上发给我一份文档,说“帮我打印14份,我这里打印会乱码。”我回复“好的”。然后我打印了一份,就拿去给他了。他看到我只拿了一份给他,说是14份。我心里...

  • 舞动绽放的生命

    生命就像一支舞,伴随着音乐可以是喜是悲是哀是怨均只是经由你而流过,你可以行云流水,可以跌宕起伏,也可以随波逐流。而这两天的课程我选择了绽放,和舞蹈音乐融合,把自己内在最美最柔...