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体重122.8斤，吃地瓜以前131斤，腰围胸围都减少，没有什么不适的感觉
体重减轻6斤，今天来月经乳房没痛，睡眠比以前好多了，痔疮没再犯
右眼还红，左眼皮跳的厉害，其余正常，昨天前天跪膝。
右眼红的厉害，不知是睡少了还是什么，其余一切正常，希望减肥但就是不掉称了
今天早上感觉头发掉的少了些，不知是错觉还是什么，也没有什么不适的感觉，只是有好吃的与我无缘了，好怀念饭的味道。
没想到我还坚持了三天了，体重65.2kg，减了一斤，大便一次，胃没有难受我觉得就不错了，坚持！
体重65.2kg
地瓜餐第二天 今天第二天地瓜餐，上午和儿子去书店读书，不到11点就饿了，晚上还可以，排气多点，也没有太多不适，大便两次，昨天也是。 李晓钰 255 1 0
今天第二天地瓜餐，上午和儿子去书店读书，不到11点就饿了，晚上还可以，排气多点，也没有太多不适，大便两次，昨天也是。
早上吃完第一餐后喝了一杯牛奶，女儿剩下的，觉得浪费了可惜，结果打乱了计划，中午吃时有点恶心，喝着水吃了，今天排气比平常多，晚上喝淡盐水稍好一些，但愿能调好我身体的许多不适，顺...
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