星愿成长

翻到你小时候的照片，还是那么可爱，怎么上幼儿园后就不能跟人家交流了呢?怎么都想不到，你是这样的…… 自闭症——这是一个特殊的群体，他们小的时候，被称为“星星的孩子”，他们就像...

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1、学会承受 如果可以选择阳光，何必要在阴暗里度日？历练一次；丰富一次。别再不堪的生活里变成了怨妇。 2020，给自己身心一个全新的开始。 2、储蓄友谊 真挚的友谊是人生最温...

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近期感悟： 1、无论你多优秀，都会有人不喜欢你。你要明白，这世界总有超乎常人理解的存在。 2、凡事都有个过程，不可能一步登天。刚开始粗糙不要紧，重要的是，你得有去改善的心。 ...

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早安，四月的最后一天！ 生活从来都不会一帆风顺， 甚至很多时候， 是我们奋斗了， 但收获不尽人意。 但那又怎样呢！ 罗曼罗兰说: “世界上只有一种真正的英雄主义， 就是认清了...

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听说大家过年都涨了不少肉哇 虽然对得起桌上的鸡鸭鱼牛羊了 但俗话说得好 “三月不减肥，四月、五月、六月、七月……徒伤悲” 你可以选择沉默，但是你吃掉的每一块肉都会成为～胖～的...

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正常食物的消化需要1~4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了，简单有效，你说神奇不神奇！ 雷电坐的功效...

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大家会发现，练着练着瑜伽，很多情绪问题都消失了，开心了，心态改变了，其实这些，都是因为，在练习身体的时候，也练习到了我们内在的身体层，比如情绪层。 你的身体记录了你的过去 我...