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    1年半,700公里,跑步带给我的改变

    一转眼,跑步已经持续了1年半。跑二休一,每次5公里,已经成为生活的习惯。在清晨和夜晚,一个人,默默地跑过操场、跑过公园、跑过城市……流着一样的汗水,想着不一样的事情,起...

  • @别1 一起加油

    跑步改变了我什么?

    到3月底就跑步整60天了,已经养成了良好的早起和晨跑的习惯,非常喜欢跑步,享受跑步时候和自己独处的时间。从最早的500米气喘吁吁,到现在的6—7公里轻松拿下,当然,属于...

  • @匠叔 3Q3Q

    跑步改变了我什么?

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  • @丛燕宁 加油

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  • @蔚蓝天空s 加油!

    跑步改变了我什么?

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  • @刺猬拥雅 开始都一样:smile:

    跑步改变了我什么?

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  • @人参果子 只要跑起来都是好的,哈哈,当然我更喜欢户外跑,不同的路线,不同的风景。

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  • @六月燕 同喜哦,我跑了3个月后瘦了15斤

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  • @蔚蓝以北 一起加油跑下去

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  • @燕子_79be 继续跑吧,不管是迎着朝阳还是背着月光,大汗淋漓的感觉,痛快!

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