发简信
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在多年练拳及教拳过程中，笔者发现大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。根据自己多年的经验及体会，在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，...
我们练拳如果能做到“太极生活化，生活太极化”，每天哪怕工作在忙，也不怕没有时间了。具体来说，有以下一些可以尝试，拳友们也可以自行补充喔！ 洗脸刷...
练拳是孤独的【转自网络】 练拳是孤独的。 学拳的时候，有师父教，有师兄弟共同切磋，那一刻没有身份，财富和地位，你只是你，一个爱拳练拳的人。 但是...
生活中融入太极，让我们更加成熟，炼就一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的声响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申...