小白深度体验

最近因为疫情的原因，有点焦虑失眠。一是在家办公效率低，精神不集中。二是害怕自己被传染新冠肺炎。所以晚上经常睡不着觉，熬夜刷手机到一两点。深知熬夜不好，但是还是因为心里害怕，睡...