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我的视线是如此之窄 所思所想所见 都只有自己 都只是自己 汝之所见即是汝 汝之所思即是汝 汝之所想即是汝 所有在翻滚的 所有在叫嚣的 所有在纠结的 就只是自己 困在名为自己的...
语言是很有力量的。 用字对人心有极大的影响力。 当骂一个人自私时，他似乎就被盖棺论定了。 称一个人为“教授”，你接近他时心中就有不同的感受。 ...
我会为你负责的。 这是最大的谎言。 没有谁可以为谁负责。 人只能为自己负责。 一个人必须，也只能，为自己的人生负百分之一百的责任。 除了自己，没有人可以为你负责。
大早，好友微信来说，昨天的朋友聚会让她看见很多，不管对方在什么能量状态里。 我回：恭喜进入下一层。 好友说并没有这种感觉。 我不禁觉得有点累：有一种我...
一直觉得自己是一个没有安全感的人，所以一直无意识的寻求安全感。 今日禅坐才有感：事情正好相反。 因为一直寻求安全感，所以才没有安全感。 未来，是活的...
观照是最简单的静心法门。 静心的核心、灵魂，就是学会如何观照。 当你看着一棵树：你站在那里，树在那里。你在看着树，你内在有一个正看着你看着树的观照者。...
"我们内在的第一个涟漪开始于感受。接着它变成思绪，接着呼吸受到了影响，接着身体受到了影响。 第一个涟漪始自心，或者说感受。" 今日看到的文字正和前几日得冥想体悟相符合。 想到...
男生女生很多在出门前都会打理一下自己的仪容，然后问一句：魔镜魔镜，这样的我美吗？帅吗？ 我也是很多中的一个。今儿出门，打理妥当，问我家魔镜，我美吗？……然后觉得衣服不够好看，...
之前听了lily和她同学们对于《大学》的个人感悟分享。 大学我并没有仔细的看过，可生活中经常会听到里面的只字片语。 结合个人修行经验，分享一点皮毛感想。 所谓大学，或许是指大...
昨晚和闺蜜聚会，路上看见一个包，她很想要，又有点犹豫。晚饭一起讨论这一件事时，让我想起了另外一位好友，燕子。 一天晚上，燕子突然发微信给我，发了很多的茶具。 ...
我们的生活很多时候就是一个大谎言，自己给自己编织的一张巨网。 不知道从何时开始，我们以为光在外面，爱在外面，美在外面。 为了追求美、追求爱、追求光明。 ...
我们内在的能量运作是很神奇奥妙的。 自身的能量引来外界相合的频率，事情就发生了。 这或许就是所谓的因缘际会。 近日话多，就多分享一些。 回家路上想起认识的一位教授同志，很热心...
这个世界是什么样子的？ 我不知道。 因为，我一直活在梦中。 夜晚在睡梦中沉睡，白日在头脑里做梦。 我，并不知道这个世界是什么样子的。 我，一直透过小我在看。 小我是一张网，一...
当痛苦的情绪升起时，我们经常会说我好伤心，好痛苦，为什么会这样？ 当我们快乐的时候，当狂喜来临的时候，我们并不会问为什么。 我们区别以待。 ...
“我也一直在想： 我是谁？ 我来自何方？ 我将去往何处！ 但没有答案！ 好困惑啊！” 这是早晨某位帅哥的困惑。和他有同样困惑的或许大有人在。 我只想说，大家都...
昨晚和同学前辈小聚，席间前辈说起有一次听了一堂心理课，老师上来就问我是谁，让大家想20分钟。结果是学生基本都跑了。前辈想了20分钟后的结论是这不能想，要疯掉的。 ...
大家可曾有看过宇宙？得益于科技的发展，虽然还不能亲身经验，我们却可以透过太空站和宇航员体验到宇宙的美。 宇宙浩瀚无边，存有如此多的星系。宇宙寂静无声，犹如一块...
下午做了一个舞蹈静心，Nataragi舞蹈静心。跳着跳着，内心冒出好多的话语，看见众生之苦，愿众生离苦得乐，愿走在这条路上，找寻解脱之道。可是，道是什么？有个声音说...
每一刻的你都是崭新的，新生的，唯一的。 与过去无关，与未来也无关。 没有过去，也没有未来，只有你。 每一个时刻都是新的，新鲜的。 ...
今天拿到很多的学习资料，表示要抄写。当时就感觉，好讨厌，要抄这么多，有用吗？我们习惯把事物分为有用，无用，好的，坏的，美的，丑的。我们习惯了二分性的判断。 ...
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