星颖Die

1.正念关注当下 2.动态法，走路关注抓地感受 3.火车站台法，各种想法只是猴子思维的一部分，主体还在站台，想法在火车里 4.感恩心，愿您远离危险，愿您身体健康 5.世间本是...

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（原声家庭） 1.谈话时，少一些反应，多一些回应 2.归不去的东西，必然会转移 3.与父母对峙，目的不是为了改变父母，而是改变自己。首先谈做了什么，我有什么感受，对我现在有什...

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专心做一件事，而不被其他事所干扰！！

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1.除了父母，没有什么人是不求回报的。恋人对你好是以爱情和谐为前提的，朋友对你好是以共同利益和消除寂寞为前提的。另外的人，就更不用说了。 2.一个人生活虽然很难，但也必须学会...

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工作难题总有解决办法，历尽千难万苦，想尽千方百计，目标就在前方。

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戒烟的过程，是自我说服的过程！

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所有人在问我在戒烟吗？我的回答都是，no，我从来就不抽烟。 这是我第三次这样讲了，第一次坚持了3天，第二次坚持了5天，这回我相信我是一个非吸烟者。 为什么会想不抽烟呢？原因很...

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有事可写，无心可作！

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一、会议的时间地点和参加人员要说清楚。 二、会议的议程有哪几项需要说清楚。 三、会议一致达到了什么目的要说清楚。 四、会议认为的今年工作表现和不足有哪些主体要说清楚。 五、会...

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年底前，工作繁杂，大事喜事多，延班加班多，接待开会多。作为机关小白，在接待慰问上有几个自己工作实践的总结 第一，询问好到达的时间。 第二，询问好带队的领导。 第三，询问好来队...

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一，遇到事情，要快速果断决定，对待容易完成的事上，要紧张快干，不能拖沓，如果犯了错误，在领导面前，不推卸责任，防止因小失大。 二，做一个靠谱的人，应该是事前有报告，事后有回应...

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18年，老是为了写作而写作，质量不高，对自己也没太大用，后来想了想，写不擅长的还不如写自己真实的一周总结回顾。19年，我有4个目标，咬紧目标，死盯目标，在达成中总结过程中的错...

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清晨起床 闲在柏油路上 皮鞋滴答响 白色曲线 分隔道路两旁 宛如训练场 瑟瑟寒风 树叶散落泛黄 双手裤里藏 一曲折路 前方两茫茫 闪烁有灯光 而立之年 多少梦想 哪一盏还亮 ...

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这一周，岁末年底，各大公司都在总结本年度工作，我们也不例外，自己作为组织筹备会议的人员，有很多收货，总的来讲，有这么需要注意的地方。 一：场景氛围 氛围的营造主要针对主题，通...

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一 今天打开微信通讯录，偶然看到一个陌生而熟悉的名字还停留在那里，我试探着发了个表情过去，若有准备的收到答复，你还不是对方好友，请发送好友验证。手停顿了会，还是点击了过去，输...

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很多恋人在步入婚姻殿堂前，都会遇到很多阻塞和矛盾，有些是因为彩礼较重而反目成仇，有些是因为性格相斥而退而却步，有些是因为父母不和而不欢而散等等，甚至不少人因为婚前没处理好，婚...