问暖健康 - 简书

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问暖健康

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肠道出问题，5种方法get起来
日常生活中，吃多了糖和碳水化合物多了之后，加上平时工作生活的压力，内脏多多少少都会经历一些磨损。这是个不小的问题，因为内脏磨损会对免疫系统和情绪产生很大的影响。幸运的是，人类...

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开心就是万灵药，没心没肺才是还阳水
“杯子里的水不是只剩下半杯了，而是竟然还有半杯” 调查发现，如果经常这么想，也就是经常被称为“荒唐的乐观主义者”，这些人，通常最后做到的永远比自己的能力多很多。不仅如此，积极...

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你为什么没有理想？不是因为你是咸鱼，而是因为你有抑郁症
抑郁症是什么鬼？偶尔感觉低落是正常的，但是这种负面情绪每天都会出现，差不多就是抑郁症了。抑郁症的表征要么悲伤要么冷漠要么其他的一些负面情绪，持续至少两周以上，严重的抑郁症会...

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一样，三十岁不断整理和告别额，是不是意味着自己老了？

三十而立，就是不断的整理和告别
站在青年和新年的尾巴上，咱们来聊一聊整理和告别。三十而立，上有老下有小，责任无限，可能无限。惟愿新的一年里，你能安好，你能美梦成真。新年快乐，天天快乐。 1. 认识十来...

鹿小其
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不需要逃离，去接受

作为外地人，我为什么没有逃离上海
我是来自苏北一个县城的孩子，大学就来到了上海，那时因为年轻，对自己的未来也没有规划，以后待在哪里？找什么工作都没有考虑过。毕业后随大流的考上了公务员，于是暂且留在了上海。刚...

一只屋顶上的猫
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上海市
全国简书会编，4853 篇文章，33131 人关注

我们爱魔都！！！投稿须知：//www.greatytc.com/p/12662013e4c4 专题主编：楠孩子//www.greatytc.com/users/39207bb8dc39/latest_articles 欢迎加入简书会上海群，方法：添加主编微信号vannywei，注明“简书上海”等待邀请。在这里，你可以发起任意一场属于简友的线下活动。关注简书官方微信公众号（ jianshuio ）和简书官方微博账号（简书），及时阅读简书热门好文。
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浙江省
全国简书会编，1130 篇文章，2795 人关注

浙江专题：台榭漫芳塘，柳浪莲房，曲曲层层皆入画烟霞笼别墅，茑歌蛙鼓，晴晴雨雨总宜人。秀美浙江欢迎你。专题主编：jiang酱jiang //www.greatytc.com/users/2e3924c2ef39/latest_articles 欢迎加入简书会浙江群，这里是美丽的浙江，我们在这里等你。方法：添加主编微信himi811789，注明“简书浙江专题”，静候邀请哦。投稿须知： 1. 内容：欢迎投稿任何关于浙江的文章，可关于美景，也是美食，更可以是自己的专属浙江记忆。 2. 原创：文章需为原创，若发现为抄袭的，直接拉黑。 3. 排版：图文并茂的，排版整洁，建议段落之间空一行，有助于用户阅读感为佳。（但要注意图片不得带有简书外的文章水印哦。） 4. 禁止：外链，个人公众微信号，微博，二维码等个人推广，广告信息。 5. 其他：文章切勿涉及政治，暴力等敏感信息，请勿使用不文明词汇。 6. 最后：请勿密集投稿，禁止刷屏哦~ 在这里，你可以发起任意一场属于简友的线下活动。

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设计
简书编，8220 篇文章，746066 人关注

设计专题投稿须知： 1. 收录类别：平面设计、环境艺术设计、交互设计、环境艺术设计、工业设计（艺术类）、动画（原画）、服装设计，展示设计。 2.符合以下要求会提高收录的概率： ①文章标题：XXX原创设计、XXX案例/功能解析、XXX技术教程（完整步骤）、XXX设计原理（理论支撑）、XXX职场/学习经验或建议分享、XX设计行业现状、XXX大赛作品分享等。 ②文章内容：围绕“设计”设计产业、行业发展、技艺技能、科研成果、国际视野、理论素养、活动及比赛（非商业）、的方方面面。 3.收录要求：符合以上类别，图文详细完整、排版工整，标题与内容一致。为了读者和您有更好的专题体验，勿频繁投稿。 4.招收副编辑3名，专业方向服装设计、工业设计（艺术类）、环境艺术设计，拥有专业方向工作经验，负责每日文章审稿。建设高质量的“设计”的专题，离不开大家共同的努力！所以你的每一次“点赞”将会让好的文章让跟多的读者看见，同时你也将收获“简书钻”的奖励。了解简书钻可关注“简书钻首席小管家” 欢迎加入“设计”专题，“让世界看见中国的设计”，中国设计“狮”们共勉！
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@产品
文俊粥编，20020 篇文章，1178255 人关注

欢迎来到@产品专题，本专题汇集了30多万的小伙伴，每天有100篇优质文章的投稿，更有优质的产品社群。 @产品专题主要收录的是：产品、设计、技术、运营、体验、文档、工具、经验总结、项目总结等类型的优质文章。专题投稿须知 1、所投稿的文章必须是原创作品，具有一定的可读性。 2、① App、软件推荐／评测类建议转投工具癖 ② 营销、文案类建议转投广告圈 ③ 职场成长类建议转投上班这点事儿 3、文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信、豆瓣、QQ个人资料；不必要的外链；文章图片有微信水印、或者网站水印有推广嫌疑的。 4、本专题拒绝任何形式的全文转载内容。专题投稿指南： //www.greatytc.com/p/8bb3bcd951ce 专题主编：文俊粥 //www.greatytc.com/u/0df55b412537 可添加主编微信：vk201205（文俊，备注：简书产品加群）
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艺术之家
芊玥编，108363 篇文章，881532 人关注

本专题主要收录造型艺术（主要为绘画、雕塑、器物、工艺等）相关文章。电影、音乐、摄影等相关文章不收录，请投至相关专题。
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想做立马去做！

我要在冬天晚上穿裙子出去，看呆一片人
01 不一样的生日 “我要在冬天晚上穿裙子出去，看呆一片人”。 3.4号是好朋友生生的生日。这是当晚她发给我的一句话，坐标北京，气温逼近0度。看完，我挺惊讶的，因为印象中她...

叶琛_
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中医在调节内分泌方面很有一手！

一位长痘五年的人战痘历程
嗨，大家好，我是一枚混油痘皮，曾经烂脸5年的Girl，现在皮肤比较稳定，但仍在为好皮肤奋斗中。曾经因为长痘自卑，痛苦不已，在五年的战痘时间中，我走过了无数弯路。好在，后面开...

盛盛噢耶
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生活家
迷蝴庄生编，67568 篇文章，2322363 人关注

每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。专题主编：迷蝴庄生 //www.greatytc.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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肺癌是死亡率最高的癌症，环境污染是原因之一，早期没有症状
不管男女，肺癌目前已经是最高致死率的癌症之一。在人们广泛的使用机械工厂产卷烟之前，肺癌是罕见的。如今，吸烟是90%肺癌患病率的诱因，而像是环境污染等原因导致的肺癌几率却非常小...

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上班的痛苦有谁知？9个减压大法帮你平安度过工作日
1、感觉身材臃肿？盐可能是一大元凶。吃太多盐会让你的身体一点水也缺不了，而且盐分会增加你的血压水平。怎么收回来呢？选择新鲜的食物，而不是罐装或者腌制的。吃点让你的食物更增...

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豆制品对乳腺有益？有害？现在只有一个答案
据在杂志《癌症》上最新的一篇关于乳腺癌的文章说，黄豆类食品对患有乳腺癌的女性有益处。这项研究打消了那些还会大豆有可能对乳腺癌患者有危害的疑虑。一方面，在亚洲，吃黄豆类食品可...

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自然的就是好的吗？国外医学专家怎么看中药
极少有证据证明中成药对心脏更安全，但是近期医学界却有新声音。 “医生们现在必须要提高他们对中成药的知识了，要不然临床知识需求就会不足，”资深评论作者格拉兹安诺·安德尔说。安德...

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