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    前凸后翘?可能是骨盆前倾!

    骨盆前倾是指骨盆向前病态的偏移,造成腰椎不正常的生理前凸。最常见的就是感觉自己臀部后凸,腹部向前顶,前挺后撅(我才没在说金卡什么珊什么的呢……) 骨盆前倾有什么危害? 骨盆前...

  • xo型的只要这一个动作?!

    X型腿丨美腿必备【二】

    昨天写完O型腿的矫正文章,后台就炸开锅了! “X型腿矫正在哪里啊!?” “斌卡,你这是赤果果的腿型歧视!为什么O型腿有文章,X型腿就没有!” “果然X型腿没救了嘛……” 话说...

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    X型腿丨美腿必备【二】

    昨天写完O型腿的矫正文章,后台就炸开锅了! “X型腿矫正在哪里啊!?” “斌卡,你这是赤果果的腿型歧视!为什么O型腿有文章,X型腿就没有!” “果然X型腿没救了嘛……” 话说...

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    简单快手,蒸出美味“香菇酿”

    炎炎盛夏已来临!这种热死人不偿命的日子里,你最不想去的地方,除了没有一点点防备,也没有一丝阴凉的户外,估计就是自家厨房了…… 想想站在炉灶边,边汗如雨下,边挥勺做饭,连盐都省...

  • 你说三句他都不回一句,怎么办?

    文|Juno 冷暴力,是当你不存在 你的话被调成了静音 仿佛你是空气或者一堵墙 一个人歇斯底里 唱着独角戏 每当你们吵架时,你在一旁歇斯底里,而他总是坐在一旁,沉默不说话,不...

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    对女人来说,护短的男人才靠谱

    文 | 程安 1、 前几天和插画师一起去吃饭,走在一条风景挺好的人行道上,我忍不住拉着他的手抬头看天空。 突然感觉自己的腿被什么撞到了,一看是一个骑着电瓶车的女人,一手拿着手...

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    安慰别人的时候,这4句话千万不能说

    同情不等于共情,当你说出这4句话时,基本就可以肯定你表露的是同情心,而非同理心了。 比起幸福,人类生来就对不幸有更强烈的反应。当有人向你坦言自己经历了一场灾难并为此感到痛不欲...

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    16部短片 陪你度过阳春3月(含观影地址)

    最近爱上看短片,每个短片的时间在2~16分钟之间。碎片时间可以充分利用——蹲坑时、等电梯时、等外卖时……这样用时间心理上的感觉是赚到了!OK,回归正传。推荐16部打动我的短片...

  • 这种连载性的文章可不可以贴出前文链接呢?谢谢。

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    彩铅入门,手把手教你自学画画——只要你想开始,任何时候都不晚。

    首先自我介绍,我是一个本科学数学的纯理科生妹子,在6岁至初三的不到十年里不间断的学过简笔画,水彩画,素描静物,素描人像,中国画,工笔画,水粉画。然后,封笔六年整,讲真,画画的...