1、早起早睡！宁愿早上4点起床，也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了，早上5点起床看会儿书，早上看书的效率特别高，周围很安静。 2、每天吃一个苹果，虽然做不到...
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1、早起早睡！宁愿早上4点起床，也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了，早上5点起床看会儿书，早上看书的效率特别高，周围很安静。 2、每天吃一个苹果，虽然做不到...
1.常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 2.闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。 3.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好...
1.坚持化裸妆。 一来是要画眉，特别是无眉星人，可以用深咖色，但不要太用力！！！怕手重就用眉粉。 二是要涂口红。我平时就用豆沙红，具体因人而异啦。 2.夏天坚持用郁美净和珍珠...
1、事情总会在你放弃之后开始变好。 2、追不上的，不追。背不动的，放下。看不惯的，删除。 3、看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。 4、生活，就是一边拥有，一边失去...
今天早上起来看到一句话:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一剑，这就是一个坚持的力量。坚持的意义不在于成功，坚持的意义在于坚持。成功只是副...
最近的综艺似乎都喜欢“回忆杀”。 《向往的生活》第三季刚刚开播，就请来了2005年的“超女”做嘉宾，周笔畅、叶一茜、黄雅莉，十几年后再次同框。 节目中，黄雅莉唱了一首十几年前...
文/韩大爷的杂货铺 导语：生存于这个庞大社会中的我们，常常深陷在人际关系的汪洋大海里。 也经常有读者朋友发来简信吐槽： “这人际交往太复杂了，动不动就得罪人，要么就被人说成是...
人要努力，特别是女生，不管你处于人生的那个阶段，一些良好的生活习惯会让你越来越美丽，越来自信，下面一些小的生活小建议，希望对你有所启发。 1、早睡早起，每天晚上10点起床睡觉...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了，当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着，准备上课用的书本或者预习课程，让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦，但现在觉...
1.薄荷健康app 强烈推荐给正在减肥的小仙女们，这一款app是帮助你们记录每天摄入的卡路里以及运动消耗的卡路里，里面还会帮你制定一周的减肥餐，正在减肥的人不要烦恼每天应该...
图片发自简书App 生活动感且立体，有时候它没有吸收到任何养分，你感到生活无趣，心生厌倦。我们吸收各种知识获得成长，过一种身心充盈的生活。我用这10个APP吸收“营养系知识”...
1：BOOK BOOK是一款集合高质量图书，期刊杂志，报纸的高质量阅读软件，并且这款软件还支持听书功能，软件的书籍全部免费，软件的书籍也是十分丰富；仅支持安卓版本。 它书籍种...
高效学习（时间管理、阅读、笔记、英语、视频）利于学习App的干货盘点╰(*°°*)╯ 本鱼爬取了这个问题在网上的816个回答，以及其他关于学习类app问题的上百个回答，结合评...
教师节的今天，茜喵首先祝福所有的老师们节日快乐！ 茜喵知道，老师们在传道受业解惑的同时，每天都会讲大量的话，往往一天下来，嗓子都哑了。今天，茜喵就分享两个清肺利咽，有助于开音...
对于咱们女生而言，大姨妈真的是堪称闺中密友般的存在。 每月总要来固定陪伴咱们几天，我听过这么一种说法：女人呀，对待大姨妈的心情，就像对待约会对象，既怕他不来，又怕他乱来。 如...
上个月茜喵去日本旅行，在药妆店大肆采购了一番。经过近一个月的试用，我发现了不少在药妆店买的产品，都可以囊括在提升幸福感的超好用物品里。所以特别整理出来分享给仙女们咯。 1、p...