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红苹果生活笔记

我们真的需要清晨一杯水，一天八杯水？（一）
在我们身边，讲究养生的人，经常会说，一天八杯水。也是，水是生命的源泉，成人水液占到70%左右，多喝水就可以补水。还有更多更多的人，每天早上空腹一杯水，...

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个人介绍

经方中医。副主任中医师。