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  • 对镜觉察

    最近我的老师教了我一个方法,怎么在生活中去对镜觉察。什么意思呢?相当于心理学说的内在的对外投射。比如,在团队中,有个领导很强势,在工作群布置工作,语言比较强硬,我看着她的语言...

  • 践行美好

    8月初学习了两天家庭教育课,非一般的家庭教育课,更多是从道法的角度,从根源讲的关系,包括亲密关系、亲子关系,自己与外界的关系。 道法自然,顺势而为。允许一切的发生,接纳当下的...

  • 胡萝卜+大棒,奖惩下的孩子真的能应对好挫折吗?

    超长假期结束,除了每天关注着国内和国际的疫情变化,时不时被人提起的就是各地学校的学生自杀事件。这两天中北大学学生自杀事件在上网又引起了巨大的争议。 不想去评判学校有没有责任以...

  • 无题(17)

    饺子,你最喜欢吃什么馅儿的饺子? 我比较喜欢吃猪肉白菜、猪肉芹菜、猪肉香菇馅儿的饺子。 今天晚上吃了个猪肉韭菜的饺子。感觉~没有韭菜鸡蛋的好吃。 吃饺子,配上大蒜,最好不过啦...

  • 你会用“少数服从多数”教育孩子吗?

    “每人2圈!” “每人4圈!” 四个孩子就在Pump Track上每人骑几圈脚踏车吵了起来,三个小伙伴要求每人2圈,唯独吉祥强硬的要求每人4圈。 “少数服从多数!”正当四个孩...

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    运动小结(15)

    不知不觉,我已经运动了5个21天。 我的体重,也从最开始的108减到了102。 其实上一阶段更瘦一些,体重保持在98左右。最近一阶段真的没有认真运动,所以体重回升了3斤。 明...

  • 心心念念的烧烤(9)

    今天小伙伴约吃饭。18点30出门。到了约定的地点,小伙伴刚下班没多久,还没到。 我在马路边一边批作业一边等。 到了以后,边聊边走,边走边找。 我们印象中,都是那个角,有一堆好...

  • 主观意愿与被动接受 (5)

    人就是这么奇怪,自己喜欢的,就会主动去争取。对于别人强加的、命令的,本能地抵触和反抗。 或许,这才是正常的现象。 但是,不是所有的人都足够勇敢啊,面对别人强加给自己的,敢勇于...

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    服装色彩的秘密(一)

    你的衣橱,除了基本的黑白灰,还有其他颜色吗?你知道不同的服装颜色,能带给你哪些能量吗?为什么不穿其他颜色,我们一起来看看,其中的奥秘吧。 在白天,有光的情况下,我们可以看见各...

个人介绍
作为一名机械工程师,有一颗不甘落寞的心,爱折腾,爱学习,目前是职业生涯规划师,三级心理咨询师!生命不息,折腾不止,不断用实践探索生命的各种可能性!