一 用了几天的时间读完了武志红老师的心理著作《巨婴国》,且把彼书的结尾作为此文的开篇语—— 愿我们每个人,都能活得饱满而自在,愿我们都能证到这一点:生命是为了更好地成为自己,...
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一 用了几天的时间读完了武志红老师的心理著作《巨婴国》,且把彼书的结尾作为此文的开篇语—— 愿我们每个人,都能活得饱满而自在,愿我们都能证到这一点:生命是为了更好地成为自己,...
一 你有没有发现,生活中的许多事情,只要在后面加上这样一句话:“为了成为更好的自己”,那件事情本身立马就会变得高大上起来。 比如:你要努力工作,为了成为更好的自己。 比如:离...
关于这本书,我之前是有写过一篇读书笔记的,(《你一定要努力,但千万别着急》精彩摘录)当时觉得文章的精彩摘录太长,删减了不少,然后私自存了一份!今天,实在忍不住又重新把精彩的片...
*1*情绪宣泄方法之喊叫唱歌法 首先可以选择一个僻静的地方,或者练歌房,当然如果你不怕有损形象,在大庭广众之下表演也是可以的,说不定效果会出其不意的好也说不定。 然后就可以开...
被背叛的故事,大多与伤口、软肋有关。 作为一个心理咨询师,我时常听到我的来访者会跟我倾诉关于感情和背叛的故事。 这些感情里面,有亲情、友情和爱情,版本都很相似:当事人把自己的...
01 看《毛姆读书笔记》,有人问毛姆:“世间的书太多,我应该读哪些书?” 毛姆说:“你要读那些不读会觉得可惜的书,或者说,读那些会使你的生活更加充实的书。” 我想,对电影的选...