阿杰,自律达人。<br>3个月减肥30斤,每天5点早起,每天跑步6公里,每天骑行30公里,一年阅读164本书。<br>《阿杰每天跑步训练营》《阿杰早起训练营》《阿杰自律训练营》正在热招。<br>微信号:zjj13181619000<br>微信公众号: a13181619000(阿杰说)
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首先要知道减肥≠减重!下面这张图就可以很直观的告诉我们,同样的体重为什么有的人看着胖而有的人却看着瘦 人体脂肪,也就是通俗意义上讲的肥肉。当然,人体脂肪并不仅仅指外在我们看得...
为了进一步加强防火防灾意识,强化安全发现观念,避免火灾事故的发生以及避免重大人员伤亡和财产损失,在刘学军的领导和组织下,老年病科于2017年4月25日举行“安全在我身边”–...